Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Hidup Sehat (Me (Challanges (Tidak bermain hp berlebihan - tidak ada…
Hidup Sehat
Me
Challanges
Tidak bermain hp berlebihan - tidak ada hiburan lain selain main HP
Tidak menunda tugas - Menganggap masih punya banyak waktu untuk kerja tugas
Tidak tidur larut malam - bermain game
My Resources
set alaram untuk bed time dan harus tidur
mencari kesibukan lain agar tidak bermain hp terus
Mencicil tugas agar tidak tergesah gesah saat mau pengumpulan tugas
My significant Others (Hani)
Challanges
Ingin rutin Gym / renang - terlalu sibuk dengan tugas kuliah
Ingiin menjaga berat badan agar tetap ideal - Tidak menjaga pola makan
Ingin bangun pagi untuk jogging - malas bangun pagi
Resources
Mengingatkan untuk bangun pagi jogging dan menemani jogging pagi
Membantu mengerjakan tugas agas tugas cepat selesai dan bisa pergi gym / renang
Mengingatkan untuk makan makanan sehat
My Significant Other (raja)
Challanges
ingin mengurangi rokok - Tidak bisa menolak ajakan teman untuk merokok
ingin aktif dalam kuliah - malas / mager
ingin memiliki baddan yang fit - malas olahraga
Resources
Mengajak olahraga bareng
Mengingatkan terus jika rokok dapat membunuhnya perlahan
Mengajak aktif dalam kuliah