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《高效能人士的七个习惯》 (1.【让我们的人格从依赖型人格变成独立型人格】的三个习惯由于人从出生依赖于父母，老师。。。长大后逐渐意识到应该有担当，不…
《高效能人士的七个习惯》
1.【让我们的人格从依赖型人格变成独立型人格】的三个习惯由于人从出生依赖于父母，老师。。。长大后逐渐意识到应该有担当，不该怪别人，我能够想办法去解决问题。因此需要这三个习惯。完成这三个习惯，就成为了一个独立的人。
习惯二：【以终为始】
定义：以终为始找到目标再前进。一个人没有目标就会迷失。但是目标在行进的过程中是可以改变的，但还是得有一个目标。【1】人做每一件事都面临两次创造，一次是在头脑中，一次是在实际生活中。脑中的创造是“领导”：即知道做这件事是好的；实际行动中是“管理”：把这件事做得更好。这就是两种创造的区别，也是领导与管理的区别。很多人忽略了大脑创造，每天麻木地做，但大脑缺乏创造力。【2】要学会改写人生剧本。你希望自己以什么样的姿态离开这个世界。然后开始撰写个人使命宣言，也就是个人的宪法。就是自己一辈子要遵守的基本原则，方向，目标是什么（《高效能家庭的七个习惯》：一家人写家庭的使命宣言，基本原则）。【3】人应该以什么为中心？应该以原则，主动积极，七个好习惯为中心，不断推进向前。有人说人是分阶段的，十八岁以前考大学，十八岁以后，求学位，之后工作，之后创业。。。这并不是一个好的规划。因为，如果人生以一个事情为中心的时候，别的事情就会成为负担，比如说，当把工作当做中心的时候，家庭就成了负担。因此，当人生中总是以某一件事为中心的时候，就会走偏。而一个以原则为中心的人是这样的：他对自己的选择胸有成竹，无论结果怎样都能专注于此，并且心安理得，内心没有羁绊。以原则为生活中心的人总是见解不凡，思想与行为也独具一格，而件事稳定的内在核心赐予他们高度的安全感，人生方向，智慧，与力量，让他们度过积极而充实的一生。就像王阳明说的，以心为中心，无论是做什么事，都是事情，在这些事上要磨练的是我的原则，是我的心性。【4】所以，写下自己的原则，设定目标，自己想成为的人。设定目标也是领导力中最重要的基本功（《Smart原则》）。
习惯一：【积极主动】
定义：【第一】什么是人类最终极的自由：无论何时何地何种状况，作为一个人，永远都拥有选择的权利。（《人类最终极的意义》）。【1】从“刺激”到“行动”或者“反映”。通常人们有三种决定论来解释自己为什么会是这样一个人：基因决定论，心理决定论（成长历程），环境决定论（环境不好就要变坏来保护自己）。这三种决定论都是将责任向外推：我因为受到了外界的刺激，所以产生这样一种结果。比如，一个妈妈大喊大叫，解释为是因为孩子不听话。将自己大喊大叫的责任推给孩子。【2】之间存在着一个巨大的空间，叫做选择。（1）“这个世界上没有人能够伤害你，除非你同意。”当你不把这个伤害自己的权力交给别人的时候，他们是没法伤害你的自尊和内心的。例子：罗斯福家被盗，别人安慰他，他说：我不难过因为①人没受伤；②没有全部都被偷走；③我不是那个小偷（不是我做错了事）。这就是自由。（2）自由就是打破社会的惯性，社会的惯性就是：你刺激了我，我就要有反映。但是一旦打破这个惯性，中间选择的空间巨大：我选择换一种方式来看待这个事。一个真正积极主动的人是不会轻易放弃自己选择的权力的。比如，“追蛇”，或者，开车时被人别了一下，就去跟人较量，或者因为不喜欢那个老师就不好好上课。这就是把选择权交给了别人，因为别人而让自己受损失。韩信受胯下辱已就该干嘛干嘛，是因为（3）人需要有独立完整的自尊体系。拥有独立完整的自尊体系的时候，选择空间就会比别人大很多。必须坚持有选择，而坚持有选择，就必须有四件事情支撑：（1）自我意识，（2）想象力，（3）良知，（4）独立意志。有了这四个东西才能真正做到独立选择。比如，在教授的理论课和不去就会被开除的网球队之间，选择去后者。如果是因为觉得自己不得不去，没有办法的选择，那么就不是一种选择，而如果是经过权衡，自己做出放弃一节理论课而去网球队训练，则是一种选择，一种比较了结果之后，权衡之后的结果，而不是被逼着去的。前者不得不是依赖型人格，后者是个人的选择，自己承担责任。当说“不得不”，就会将责任推卸给别人。同样的事情还有“”如果我当时没有听谁的话，就不会怎么样”。这是一种推卸责任，而且造成了恶果：刻意让自己的不幸福，用自己的不幸福来证明别人是错的，因为并没有因为当时的事给自己建立责任感，反而是一味怪罪别人。如果换个方式说：“不是家人逼我，而是我选择让家人开心，所以听了他们的”。这样选择地去看待当时的自己，认可自己当时有选择的能力，那么现在就依然有能力选择让自己的人生更幸福。都是自己选择的权力。所以不要轻易放弃自己选择的权利。另一个例子：“我不爱他了”，“那你就去爱他”。当把爱看成一个动词的时候，就是积极主动选择去爱，而当把这一切堪称是无能为力改变的状态，那就是么有选择权的。
定义：【第二】（选择去跟别人一斗到底的选择不是积极主动）人生中有一个“影响圈”和一个“关注圈”。【1】（1）影响圈：做了事力所能及能够改变的事。（2）关注圈：只能评论，只能发表评论，只能生闷气，但是改变不了一切。所以一个积极的人应该把精力房子影响圈，去做出改变。这是成功人士的共同知错，而不是关注别人，天天评论，指责，找借口。否则影响圈就会越来越小。即是孔子所言“君子求诸己，小人求诸人”。比如，范仲淹不见皇帝，说“我今天书读得不好，见了又能怎样，我把书读好，总有一天他会见我”。这就是改变自己，读书是他当时的影响圈。所以当彷徨的时候，问一下自己，什么是自己的影响圈，什么是关注圈。努力在影响圈中发力，就会不抱怨，而在人生发展的事上发力。也不是完全不关注，稍稍关注就好，精力一定要用在影响圈上，精进的自己的能力，而不是关注别人的唇枪舌剑。【2】怎样区别“影响圈”和“关注圈”？ 比较难，但区别绝不在于事情的大小。而在于我对它的态度：态度决定一切：你是自己想要进努力去改进它，还是坐在那不停地抱怨，这就是决定影响圈和关注圈的关键。
习惯三：【要事第一】
关于方法：装石子：大石子，小石子。先装大的，再倒入小的，否则大的就装不进去了。生活中就是如此，每一天都被很多小事占据了，比如刷朋友圈，关注很多没意义的东西，以至于时间被大量的碎片化，无法安插重要的事。因此，要事第一，就是重要的事情要留出足够的时间，精进和推进。【1】最重要的事情无论何时都要雷打不动，不能被打断打扰，完成之后，其他的事就变成可有可无了，小事放在空档，就能很自在轻松。因为重要的事情都做了。四类事：（1）重要紧急；（2）重要不紧急；（3）紧急不重要；（4）不紧急不重要。注意：优先做的应该是（2）重要不紧急的事（《搞定》）【2】如果想获得更多的时间，你得学会授权。但是很多人授权就会失败。（1）有两种授权：第一种：指令型：别人做的任何事都要你去指挥，这是，自己就是个领班，没法授更多的权力给别人。所以早从指令型授权者变成第二种：责任性授权者。调动别人的积极性：我让你做这件事的目的是什么，咱们要解决的根本是什么。在这一点上达到了高度一致，大家的主观能动性和创造力就被调动出来了。如果别人做的每件事都要我自己去指挥，那这个人就是个拐杖，而不是助手。（2）要完成责任型授权，必须：说明预期成果，指导方针，可用的资源，责任归属，明确奖惩。把这五件事一件一件写下来，跟对方进行沟通，才能够让授权更加有效，自己才有时间做重要不紧急的事。
2.【让人从独立性变成互赖型】不能只知道凡事就只靠自己。完成上面三个习惯，就要跃升到互赖型人格。一个人是怎么从独立到互赖的？是因为和别人之间发生了千丝万缕的联系，在这些关系中有一个概念，叫做【“情感账户”】，如果在情感账户中不存只取，最后会取不出，比如家长跟孩子，家长只知道指责孩子，唠叨孩子，这就是取钱，到了青春期，孩子突然就闹起来，因为账户里取完了，双方都觉得难以沟通。跟所有的人都是如此。就像下金蛋的鹅，把他养好，每天就都有一个金蛋，而如果为了一次性得到很多金蛋，把他杀了，最后一个也不会有。收支也就不平衡了。这就是自然法则，自然法则决定一切，而不是什么快就怎么做。保障情感账户得到注资的方式：理解他人，注意社交细节，遵守承诺，明确我的期望，保持正直诚信，勇于道歉，无条件的爱。这些是基本方法：投资情感账户。就需要几个习惯：
第五个【知彼解己】：就是要能够学会倾听。【1】很多人并不会倾听：即别人一说话，自己马上反应出想要说的话。比如，一个人说眼睛看不清，不舒服，医生偏要把自己认为很好用的眼镜拿给他，说这个好用，而这个病人需要的并不是这个眼镜，他戴着眼镜不舒服，可是医生偏要给他。双方都很痛苦。生活当中有很多这样的人。自己觉得很好的东西就一定要推给别人。这里面就缺少了倾听。【2】当要达成合作时，要做到的就是少说话，多提问，多让别人说，叫移情式聆听。（1）跟移情式聆听所对应的是“自传式回应”：即无论对方说什么，我脑子里想的都是我的自传，这就是不会沟通的人。自传式回应的表现：①价值判断“你这样做不对，你这样水平太低”；②追根究底“我估计你小时候受过伤”；③好为人师，自以为是“你为什么不试试那个呢？这个挺好，我给你介绍一个医生吧”。（2）“移情式聆听”：就是提问让对方表达他的感受，而不是去评判。例子：孩子回家跟爸爸抱怨，某人辍学回家创业赚钱了。他爸爸的反应如果是：“你是没看到别人的辛苦“，”你不知道他以后的发展是什么样的“，”你懂什么，读书比创业重要”。那么这些都是典型的自传式回应。而移情式聆听是这样的，儿子：上学无聊。爸爸：你对上学有很深的挫折感。儿子：没错，学校的东西一点也不实用。爸爸：你觉得读书对你没什么用（父亲没有评判，甚至也没有反问而只是在说对方的感受，这就是移情）。儿子：对，学校的不一定都有用，你看Joey，他现在修车很实用。爸爸：你觉得他的选择是正确的（父亲现在依旧在陈述儿子的感受）。儿子：嗯，从某个角度看是这样，他现在收入不错，可是几年以后或许他会后悔。爸爸：你认为将来他会觉得他做错了决定（父亲此时也没有兴奋）。儿子：一定会的，现在的社会，教育程度不高，会很吃亏。爸爸：教育很重要。儿子：对，如果高中都没毕业，一定会找不到工作，上不了大学。有件事我很担心，你会告诉妈妈吗？爸爸：你不想让你妈知道。儿子：不是，说了也没什么，今天进行测验，结果很不好。（这里，儿子说了自己痛苦的根源是因为成绩糟糕。父亲只是一遍一遍讲出对方感受，而不是急于评判，也不急于引导，不是给他提建议“你为什么不试试。。。”，只需要陈述对方的情感，对方一步一步就会敞开心扉，因为觉得你尊重他。《可复制的领导力》）
第六个【统合综效】：大自然就是典型的统合综效。和别人要达成统合综效，最重要的是，创造性合作（《第三选择》——要带动对方一块儿创意，一块儿沟通。沟通的三个层次：（1）互相提防（输赢思维）（2）互相尊重（妥协）(3)统合综效（双赢））。除了追求妥协，还要追求双赢，才是统合综效。要达成统合综效，两件事很重要：【1】尊重差异：当看到别人跟自己不同的时候，最好的回应是“你不同意我的意见，那我很想听听你的看法。”【2】调动创意：那么咱们能不能一起创造一种更好的方法呢？这就能够帮对方一起创意。让所有人一起参与。
第四个【双赢思维】：跟对方达成双赢的结果，最重要的是和对方想达到双赢的关系。两个人的情感账户中要有足够的互信。如果不能够达成双赢，至少要选择不合作，这也是一种双赢的结果，因为双方都没有投入更多的成本，没有浪费更多精力。《第三选择》，他说了怎么达成双赢。
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【保持自己不端螺旋式上升】
第七个【不断更新】
螺旋式上升过程。在“智力，身体，情感，精神”四个方面不断更新。人生就是一个螺旋式上升的过程：学习，实践，坚持。学习了，就要实践，坚持它直到成为习惯。再学习一个新的东西，再不断实践，坚持，习惯，上升，一直上升。一个人学东西，坚持，最重要的人是自己：有没有不断地实践和坚持。道理都一样，但是吸收能力实践能力各不相同。每个人都是独立的，要为自己的人生负责，才能听过道理之后，将这些道理变成人生的一部分。听到了道理，还是不去实践，那就是自己没有长大，没有负起人生的责任。一个独立的人应该要将这些道理内化成自己的血液。
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