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10) 엘리스 합리적정서행동치료 (과정 (정서행동적 결과와 사고 간 관계 교육, 생각의 탐색과 과정적 목표를 설정, 선행사건 탐색,…
10) 엘리스
합리적정서행동치료
과정
정서행동적 결과와 사고 간 관계 교육
생각의 탐색과 과정적 목표를 설정
선행사건 탐색, 명료화
탐색된 사고를 논박을 통해 바꾸기
상담목표 설정
생각이 바뀜에 따라 나타난 정서행동적 효과를 알게하기
부적절한 정서,행동결과 탐색
주요개념
정서
합리적사고
비합리적사고 요소
합리적/비합리적 사고 비교
ABCED 모델
ABC모델에서의 이차적 문제
기법
정서적/체험적 기법
행동적 기법
인지적기법
개념/원리
개념
정서적혼란
=자기에게 일어난 사건에 대한 왜곡된 지각에서 발생
비합리적, 자기패배적 관념
원리
사고,정서,행동은 상호작용
인지는 인간정서의 핵심 요소
역기능적인지-정서장애 결정요인
인간관
선천적으로 이중적인 존재
비합리적 사고의 결과로 정서적인 문제를 만들어 내는 존재
상담관계
-교사
-직면자
논박의 종류
-기능적논박
-경험적논박
-논리적논박
-철학적논박