Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
wisselwerken (ideeën (bureau met pedalen (stroom opwekken), vergaderingen…
wisselwerken
ideeën
beweeg app
sit-stand burau
bureau met pedalen
stroom opwekken
vergaderingen
sta bureau
beweegapp
pomodoro methode
25 min
korte oefening
na 2 uur lange pauze
oefeningen
stretchen
lichte kracht
yoga
competitie tussen deelnemers
punten
badges verzamelen
punten verdeling
korte oefening
minste punten
sta bureau
middelmaat
bureau met pedalen
meeste punten
affiches
gezondheidsvoordelen
vetverbranding
concentratie
8 uur werken = 80 min bewegen
workschop
verkorte versie
uitleg tijdens de timer
5 min
oefening