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Karine R., 02.03.2020 (Valeurs fondamentales (5/8) (Ouverture d'esprit…
Karine R., 02.03.2020
Valeurs fondamentales (5/8)
Ouverture d'esprit (4/7)
: Je me crée par ce que je sens être indépendamment des autres. J'accueille l'autre tel qu'il est, c'est un vrai plaisir. Je suis libre.
Bienveillance
Indépendance
Bienveillance (6/7)
: Je suis bienveillante envers moi, envers les autres et beaucoup plus envers mon fils. Je tiens mes engagements, je choisis des détails par rapport à ce que je sens. Je m'écoute.
Ouverture d'esprit
Engagement
Résilience (6/8)
: Je suis guérie, j'oublie la souffrance, je vis la vie telle qu'elle est. Plus de pansements à mettre.
Argent
Engagement
Engagement (3/8)
: Je sais dans quoi donner mon énergie et j'assume. Je m'engage dans la voie (voix) du coeur et je reste sur le chemin.
Actions : Je veux chanter et faire un album. Créer un Atelier de Chant thérapeutique, Livre à lire : Le chant de l'être de Serge Wilfart.
Santé
Résilience
Santé (3/8)
: Je suis sportive, je suis une coach sportive et dans mes activités de professeur de Yoga, je suis en parfaite santé respiratoire, mentale et physique. Je suis fluide, je suis vivante, je suis équilibrée.
Résilience
Amour
Indépendance (6/8)
: Je suis indépendante financièrement, je suis libre de mes idées et j'exprime ce que je veux. Je donne de la valeurs à mes idées.
Actions : Mon site internet, Branding et RDV Visio.
Résilience
Ouverture d'esprit
Amour (5/9)
: Je m'aime, je me sens légère parce que je m'apprécie. Je suis habitée par l'amour. Je fais les choses, ja parle avec amour. Je suis cohérente, ça donne du sens.
Santé
Famille
Auto-dérision (7/7)
: Tout peut être source d'humour et la vie a beaucoup d'humour sous certains aspects. Je baisse l'effet de pression. J'accepte ce qui est, je lâche prise.
Résilience
Santé
Famille (5/8)
: Je découvre la valeur familiale, elle m'apporte l'amour, le soutien et les autres m'acceptent telle que je suis, ils me font confiance. Je suis acceptée pour ce que je suis et l'autre aussi. Je suis vraie dans ma famille. Ma famille (noyau), c'est mon fils et moi.
Actions à réaliser : Faire plus d'activités extérieures avec mon fils - 1) Projet de Parc d'attraction avec mon fils à Paris en juillet. 2) Stage de basket à Paris. 3) Ballade en quad à programmer ce week-end (GRATUIT).
Amour
Santé
Argent (4/8)
: C'est un moyen de valoriser l'aide que j'apporte aux autres, l'autre moyen c'est l'échange. C'est ma source pour construire ma vie. Je m'ancre pour nourrir toutes les autres valeurs.
Santé
Famille