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Síndrome de Inmovilidad (Condicionantes previos a la valoración (Motivo…

- - - - Ver anexo en la pág siguiente con información general de la escala
- - - - Incluir adaptaciones del entorno que favorezcan desplazamientos y estimulen el mantenimiento de la autonomía
        
        Evitar barreras arquitectónicas
        
        Mantener el nivel sensorial
        
        Adaptaciones técnicas
        
        Barandillas: uso en pasillos para apoyarse.
        
        Higiene personal: adaptaciones en la esponja,
        peines y cepillos, cuidado de los pliegues, boca
        y prótesis dentales.
        
        Mobiliario: retirar muebles que puedan interferir en la deambulación o colocarlos como ayuda durante la misma.
        
        Suelo: eliminación de alfombras, cables o cordones que favorezcan las caídas.
        
        Habitaciones/ pasillos: tener en cuenta su
        amplitud si es precisa la movilización en sillas
        de ruedas o con ayuda de caminadores
        
        Vestido: sustitución de botones y cremalleras
        por velcros, prendas abiertas por delante y suelas antideslizantes en los zapatos
        
        Puertas: tener en cuenta la amplitud, el peso y la facilidad para abrirlas o cerrarlas
        
        Estimular la independencia de las actividades básicas de la vida diaria y de las instrumentales
        
        Monitorizar periódicamente los cambios en las mismas.
  - - - Implica la alineación corporal de forma simétrica del cuerpo evitando posturas antiálgicas o viciosas
      - Cambios posturales cada dos horas inicialmente
    - - Utilizar almohadillas en las zonas de mayor presión (codos, rodillas, sacro, trocánteres y escapulas)
      - Mantenimiento de la higiene diaria
        
        Se deberá utilizar agua tibia, una esponja suave y jabón neutro, con el fin de dañar lo menos posible la piel.
        
        El secado de la piel debe hacerse con sumo cuidado, evitando frotarla.
        
        MUY IMPORTANTE: Tener especial cuidado en secar correctamente los pliegues cutáneos de la piel
        
        Es preciso hidratar la piel con crema hidratante, con el fin de evitar la sequedad de la piel.
      - Cambios posturales
        
        respetar las alineaciones corporales
        
        realizar cambios cada dos horas aproximadamente
        
        No arrastrar al paciente para evitar cillasamiento
        
        repartir el peso del cuerpo para evitar dolores
        
        seguir una adecuada rotación
      - Elección adecuada de la ropa
  - - - Mejora la fuerza muscular y deambulación
      - Incrementa la masa ósea
      - Mejora la hiperglicemia
      - Disminuye los niveles de triglicéridos en sangre y aumenta el colesterol HDL.
      - Disminuye la ansiedad y los síntomas depresivos.
      - Disminuye la respuesta hipertensiva
      - Mejora la capacidad de reserva cardiaca
    - - Para ancianos frágiles están recomendados ejercicios de baja intensidad y aeróbicos
      - En ancianos hospitalizados o institucionalizados es fundamental potenciar la realización de actividades fuera de la habitación y de acuerdo a sus posibilidades
      - En ancianos enfermos el ejercicio se ajustará según la patología y la severidad de la misma