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Analyse vidéo de la point du match : [Final du Roma Masters Cup 2019 …
Analyse vidéo de la point du match :
[Final du Roma Masters Cup 2019 :fire:
R.Nadal Vs N.djokovic
]
Après la point
:check: le
GAGNANT
R.Nadal
langage corporel de la victoire
Lever les bras au dessus des épaules
Expression faciales agressives
Pousser la poitrine
Incliner la tête en arrière et sourire
Mouvement de coups de poings
PNL
ancrage gestuel
serrage du poing
faire le gorilla
ancrage verbal
Come -on
position dominante
confiance en soi
fierté (qui c'est le patron!)
La Point
10 sec
N.djokovic
1
- Le service
les facteurs techniques
lancer de balle :check:
élasticité du rachis :check: - 125°
performance
proche du T-line :green_cross: service Non gagnant
2-
les deux coût droit
mental
présence d'une stratégie :check: "inside-in"
absence du stratégie : :green_cross: (pas de montée au filet après la première CD)
physique
CD à plat (du fond de court) :check:
Angle épaule/tronc : -95° ; -94° :check:
3-
monter au filet
mental
la vigilance totale
bonne lecture de trajectoire de la balle : bon timing :check:
peur de la faut :no_entry: baisse de la confiance en soi
mal concentration :green_cross:
physique
la vitesse :check:
la balle moulée :mauvaise :green_cross: exécution
4-
la Faut au filet :red_cross:
R.nadal
retour du service
les manifestation phusique
position d'attente
très reculée par rapport au carrés de service :check:
Dynamique :check:
avancement post-retour :check:
les manifestation mental
concentration totale
attention élevé :check:
engagement total :check:
les deux revers
physique
déplacement latéral en pas croisés (gagné plus des mètres) :check:
glissade parfaite :check:
mental
Combativité jusqu'au bout :check:
défendre la balle moulée
physique
course avant
endurance/vitesse
pic de forme :check:
mental
vigilance
bonne lecture de trajectoire :check:
engagement impeccable
surcompensation mentale
attention
anticipation
reflex ultra vite :check:
bonne lecture de trajectoire :check:
