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Psicología de la Salud (Estrés y afrontamiento (El costo del estrés…
Psicología de la Salud
Estrés y afrontamiento
El costo del estrés
Modelo del síndrome general de adaptación (SGA)
Alarma y movilización
Resistencia
Agotamiento
Psiconeuroinmunología
Trastornos psicofisiológicos
Comportamientos perjudiciales
Comportamientos indirectos relacionados con la salud
Efectos fisiológicos directos
Afrontamiento del estrés
Afrontamiento enfocado en la emoción o enfocado en el problema
Estrés
La interpretación de los sucesos es importante en la determinación de lo que es estresante
Factores de estrés personales
Factores de estrés cotidianos
Eventos catastróficos
Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
Aspectos psicológicos de la enfermedad y el bienestar
Cáncer
La terapia psicológica pueden mejorar la calidad de vida
Tabaquismo
La herencia determina, en parte, si la gente se volverá fumadora y si es susceptible a los efectos nocivos del tabaquismo
Pocos hábitos son tan difíciles de romper
Cada año mueren cinco millones de personas a causa del tabaquismo
Enfermedad coronaria
Conducta tipo B
Conducta tipo C
Conducta tipo A
Promoción de la Salud y el bienestar
Bienestar y felicidad
Características de la gente feliz: alta autoestima, sentido de control, optimismo, disfruta estar con otros
La mayoría de la gente es moderadamente feliz la mayor parte del tiempo
Bienestar subjetivo: sensación de la gente de felicidad y satisfacción con su vida
Adherencia a las recomendaciones médicas
Comunicación con los prestadores de servicios de salud
La falta de comunicación puede ser un obstáculo importante
Aumentar la adherencia a las recomendaciones médicas
Es más probable que los mensajes planteados de manera positiva motiva la conducta preventiva
Es mas probable que los mensajes plateados de manera negativa conduzcan a la detección de una enfermedad
Los pacientes prefieren estar bien informados incluso si las noticas son malas
