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DOPAMINE 1 (OBJECTIF DE L'APPLI (L'objectif de l'apli c'…

- - - - c'est vendredi soir tu pars en week end a ibiza, tu te fais quand meme chier alors,
- - - - Pour cela tinder va se baser sur le fait que quand tu regardes une personne ton cerveau ne peut pas résister à évaluer son degré esthétique.C’est normal depuis des millénaires ton cerveau est entraîné pour identifier en un temps record le ou la reproductrice idéal. Sur tinder c’est pareil si la personne te plait ça va activer dans ton cerveau le circuit de la récompense esthétique : c'est comme quand tu vas au musée ou que tu écoute ta musique préférée tout cerveau est paramétré pour reconnaître ce qui est beau et ainsi s’en rapprocher. C'est un mécanisme social c'est irrésistible ton cerveau cherche la beauté partout et quand il la trouve il considère ça comme une super récompense et qui dit récompense dit dopamine
      - Premièrement pour que tu comprennes tout de suite comment le jeu fonctionne, ils vont se baser sur le fait que ton cerveau est primitivement conçu pour reconnaître les formes et les couleurs. Ca s'appelle la gestalt théorie défini par christiane grand philosophe de la fin du 19e siècle. Selon lui ton cerveau interprète les formes selon différentes règles : lois de proximité, loi de similarités ou encore loi de destin commun quand tu vois des formes colorées tu ne peux pas résister à les identifier et à remettre de l’ordre dans ce désordre.
      - Plus tu swype plus de la dopamine est sécrétée et plus tu as envie de swiper.
        Tu n'arrives pas t'arrêter car contrairement à l'appétit qui fait que quand tu as suffisamment mangé tu n'as plus faim, le système dopaminergique lui ne possède aucun mécanisme de satiété, swiper devient une activité sans fin car insatiable.
        
        QUE SE PASSE-T-IL SI TU APPLIQUES CA A L'ECRITURE/LECTURE > JEU = INSTRUMENT DECLENCHEUR DE PLAISIR
        
        C'est pour ça que tu continues à swiper, même si tes chats sont glauques, tes rendez-vous sordides et que tu as complètement perdu espoir en l’humanité.
        
        Même si le contenu est pourri tu continues à le faire parce que ça te donne du plaisir. Et si t’appliques ça à l’apprentissage ? Que même si à la base ça t’intéresse pas et que c’est décourageant vu que là avec cette méthode tu continues quand même à le faire parce que ça te donne du plaisir. :check:
      - TE FAIRE GAGNER AU DEBUT DECLENCHE DOPAMINE
        
        Pour te séduire dès la première partie ils vont se baser sur la technique appelée chance du débutant : au début tout est très facile comme si tu avais beaucoup de chance tu gagnes tout le temps et ça te rend hyper content, tu penses que tu gagnes contre la machine alors que c'est la machine qui te laisses gagner pour mieux te charmer. Tout est fait pour te faire croire que tu gagnes parce que tu es fort talentueux et que tu a développé une super technique. C’est ce qu’on appelle l'illusion de la compétence. C'est pour ça que l’appli va constamment te complimenter même pour des actions ridiculement facile, ça fait plaisir car ça fait ton ego mais ce n'est pas juste psychologique c'est aussi physiologique car chaque compliment active une zone précise de ton cerveau : le striatum qui fait partie du système dopaminergique et sécrète donc de la dopamine.
        
        IMPORTANCE DU COMPLIMENT
      - Candy crush est bourré d’effets visuels et sonores qui s'activent lors d'actions précises. C’est ce que l’on appelle des micros feedback, c'est pas juste pour faire joli car ils vont agir comme des stimulis et activer dans ton cerveau ton système dopaminergique. Cette technique pour influencer ton comportement et basé sur une expérience est appelée le casino à rat. Des rats sont placés dans une cage avec un bouton qui distribuent de la nourriture. Ces stimuli transforment candy rush en machine récompense qui produisent des micro chute de dopamine à chaque son.
      - bouton like a plein d'effets négatifs dont la pression sociale car ne pas recevoir de likes et pas seulement décevant c'est surtout interprété par ton cerveau comme un signe de rejet de ta communauté une étude montre même que c'est la même zone de ton cerveau qui s'active quand tu te fait larguer que quand tu as de la douleur physique
      - de plus chaque augmentation de ta flamme est perçu par ton cerveau comme une récompense
      - c'est un outil d’interactions sociales qui répond à un besoin inscrit au plus profond de ton cerveau la sociabilité : un avantage adaptatif elle augmente les chances de trouver ton partenaires assurent la protection face aux prédateurs tout permet de coopérer pour la chasse ou de partager un savoir faire technique
      - quand tu reçois un like to cerveau considère cette information de la même manière qu'une récompense sociale réelle active au système dopaminergique
    - - THEORIE PSCHOLOGIQUE
        
        Chaque fois que tu swipe un nouveau profil apparaît et tu trouves cette personne attractif ou pas. C'est du hasard et c'est le principe de la référence aléatoire découvert par le célèbre psychologue américain burrus frédéric skinner père du béhaviorisme. il a étudié le comportement des souris grâce à sa célèbre boîte de skinner. Dans cette boîte la souris appuie sur un bouton qui distribue de la nourriture. Skinner a découvert que si la nourriture n'est pas distribuée à chaque fois, la souris actionne le bouton encore plus souvent.
        
        RECOMPENSE ALEATOIRE AUSSI DANS FORTNITE
        
        TINDER + FORTNITE
        
        le lancement automatique de la vidéo suivante qui exploite un biais humain le choix par défaut ou ton cerveau va préférer naturellement l’état agréable de la passivité plutôt qu’une prise de décision coûteuse en énergie cette technique pour influencer ton comportement est basé sur la théprie de ... une célèbre psychologue russe qui a observé que le fait de débuter une tâche créer une motivation d'achèvement qui restera insatisfaite tant que la tâche ne sera pas complété c'est pour ça que tu continues à regarder du contenu allant même
        jusqu'aux bing watching
        
        twitter active naturellement un mécanisme essentiel de ton cerveau l'anxiété dont le siège se situe dans l'amygdale la partie du cerveau qui jouent un rôle dans la réaction de défense ou de chute pour ses ancêtres chasseurs cueilleurs il était essentiel de ne rater aucune information au sujet d'une nouvelle source de nourriture c'était une question de vie ou de mort. Aujourd'hui cette anxiété toujours présente au sein de ton cerveau mais se manifeste maintenant par la peur de passer à côté de ce qui se passe online : c'est le fomo qui se traduit par l'appréhension omniprésente que d’autres personnes puissent avoir des expériences enrichissantes sans toi tout qui pousse à rester continuellement connectés.
      - Pour être sûr d'activer ton circuit de la récompense esthétique tinder évalue ta désirabilité à ton insu. Cette évaluation a été basée pendant des
        années sur le principe de l’elo score un système inventé par le professeur de physique arpad lots pour faire s'affronter des joueurs d'échecs de même niveau. Sur tender ta note évolue selon tes performances, plus tu as de like plus ta note est élevée.
      - car tu es dans un état de flow, une théorie développée par le psychologue américano-hongrois, selon lui le flou survient lorsqu'il y’a une correspondance entre la difficulté de la tâche et tes capacités ni trop difficile ni trop facile et ainsi tu oublies les aspects déplaisants de ta vie tes frustration tes préoccupations et tu réalises les tâches les plus ennuyeuses sans même tendre comme
      - avec son best seller comment se faire des amis dale carnegie explique que pour se faire des amis il faut avant tout sourire écouter être intéressés et donner l'impression à l'autre qu'il est important ainsi être amis c'est avant tout montrer qu'en et amis c'est le principe de la réciprocité
    - - Sur tinder c'est exactement pareil le caractère aléatoire de la récompense esthétique agit comme un renforcement positif te poussant à swiper encore et encore
      - sur facebook c'est pareil inconsciemment tu like car tu veux plaire à ton ami ainsi le like ce n’est pas seulement un outil d'évaluation des goûts c'est un outil d’interactions sociales
    - - .C’est le principe de la machine à sous ou même quand tu gagnes tu veux rejouer pour voir si tu gagnes de nouveau.
      - Contrairement à un site classique de rencontres où tu peux consulter tous les profils, sur tinder tu ne vois que ce que l'algorithme sélectionne pour toi en fonction de ton score.
    - - C'est une variante de la bonne vieille technique de vente du pied dans la porte. Tu commences à jouer gratuitement puis quand vient le moment de payer tu es automatiquement plus enclin à le faire, si on te demandait directement d’acheter ….. (pour nous d’écrire) pas sûr que ça marcherait.
        
        On va montrer que ça te rend plus enclin à écrire car t’es dans un mood de plaisir. :check:
      - AVERSION A LA PERTE
        
        là entre le principe de l’aversion à la perte qui te pousse à tout faire pour garder quelque chose que tu n'as même pas demandé et qui n'a de valeur que la peur de le perdre
      - PRINCIPE DE COHERENCE : DEPENSER POUR COSTUME VIRTUEL CAR ON Y PASSE BCP DE TEMPS SUR FORTNIGHT
        
        HABIT DANS UN RESEAU SOCIAL