Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
SOP (Fysisk træning (Intervaltræning, Muskelvækst, Høj intensitets træning…
SOP
Fysisk træning
Intervaltræning
Muskelvækst
Høj intensitets træning (HIIT)
Indvirkning på muskler
Energiomsætning
Motionsvaner
Kontinuerlig træning
Styrketræning
Overvægt
Fedtforbrænding
Lipolyse
Lipogenese
Fedtvæv
Fedtdepoter
Energiomsætning
Forbrænding af fedtvæv
Stofskifte
Kuldhydrater
Muskler
Opbygning
Muskelvækst
Hvordan gendanner musklen sig selv
Muskelkontration
Aktin og myosin
ATP
Kosttilskud
Protein
Kreatin
Aminosyrer
Steorider
Indvirkning på kroppen