Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
หน่วยที่ 5: การจัดการตนเอง (บันได 8 ขั้นมุ่งสู่การเป็นผู้นำที่ดี (1)…
หน่วยที่ 5: การจัดการตนเอง
การจัดการกับพฤติกรรมของตนเอง (Self-Management)
การที่บุคคลสามารถควบคุมสิ่งเร้าหรือตัวกระตุ้นพฤติกรรม และควบคุมการกระทำที่จะเกิดขึ้นกับตนเองได้ด้วยตนเอง
หลักการในการจัดการกับพฤติกรรม
การปรับตัวโดยใช้เหตุผล หรือพุทธิปัญญา
เทคนิคการควบคุมตนเองของแคนเฟอร์
ขั้นที่ 1 การตรวจตราตนเอง
ขั้นที่ 2 การประเมินตนเอง
ขั้นที่ 3 การเสริมแรงตนเอง
Bandura’s A-O-B-C Model
ขั้นที่ 1 (A) ขั้นการควบคุมสิ่งเร้า หรือการวางแผนจัดสิ่งแวดล้อม
ขั้นที่ 2 (O) ขั้นการใช้กระบวนการทางพุทธิปัญญาภายในอินทรีย์
ขั้นที่ 3 (B) การให้แรงเสริมและลงโทษตนเอง
ขั้นที่ 4 (C) การควบคุมพฤติกรรมด้วยพุทธิปัญญา
การปกป้องตัวเองโดยใช้กลวิธานป้องกันตนเอง
การหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง
การฉายภาพ การซัดโทษ
การเก็บกด
การกระทำที่ตรงกันข้าม
การถดถอย
การเลียนแบบ
การตัดขาด
การเพ้อฝัน
การปฏิเสธ
การย้ายที่
การทดแทน
การจัดการตนเองของผู้นำ
หมั่นสำรวจตนเอง
ยอมรับจุดอ่อน - จุดแข็งของตนเอง
พัฒนาให้ครบถ้วนทุกด้าน
ตั้งเป้าหมายพัฒนาให้ชัดเจน
การปรับตัว
ความสำคัญของการปรับตัว
สามารถรักษาสมดุลระหว่างการคล้อยตาม และการเป็นตัวของตัวเอง
รู้จักควบคุมตัวเองและความกลมกลืน
สามารถปรับปรุงเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ตามความเหมาะสม
รู้จักจุดเด่นและจุดอ่อนของตัวเอง
มีความนับถือและเชื่อมั่นในตัวเอง
การสร้างความไว้วางใจ
เริ่มต้นจาก “ความเปิดเผย”
“ความยุติธรรม”
“แสดงความรู้สึก”
“บอกความจริง”
“ทำตามที่รับปากไว้”
“เก็บความลับให้อยู่”
บันได 8 ขั้นมุ่งสู่การเป็นผู้นำที่ดี
1) ผู้นำจะถามว่า อะไรคือสิ่งที่จะต้องทำ
2) ผู้นำจะถามว่า อะไรคือสิ่งที่ถูกต้องและเหมาะสมสำหรับองค์กร
3) ผู้นำจะพัฒนาแผนงาน
4) ผู้นำจะรับผิดชอบต่อสิ่งที่ได้ตัดสินใจลงไป
5) ผู้นำจะรับผิดชอบต่อการสื่อสาร ถ่ายทอดแผนงานให้เป็นที่รับรู้ และเข้าใจ
6) ผู้นำจะมุ่งเน้นและให้ความสำคัญต่อโอกาสมากกว่าปัญหา
7) ผู้นำเป็นผู้นำการประชุมที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผล
8) ผู้นำคิด และจะใช้คำว่า “พวกเรา” มากกว่า “ผม” หรือ “ดิฉัน”