Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Nutrients (els hidrats de carboni o glúcids. (Els carbohidrats són un dels…
Nutrients
-
les proteïnes
i
Les proteïnes són molècules formades per aminoàcids que estan units per un tipus d'enllaços coneguts com enllaços peptídics. L'ordre i la disposició dels aminoàcids depenen de el codi genètic de cada persona. Totes les proteïnes estan compostes per: Carboni
els greixos o lípids.
Els lípids són un grup molt divers de compostos orgànics formats principalment per carboni, hidrogen i oxigen, podent contenir en ocasions sofre, nitrogen o fòsfor. Hi ha tres tipus de lípids en els diferents aliments que ingerim: greixos, fosfolípids i colesterol.
les vitamines
Vitamina. Les vitamines són compostos orgànics que els humans requereixen com a nutrients en petites quantitats trucades micronutrients. El terme vitamina prové de les paraules llatines 'vital' i 'amine' perquè les vitamines són necessàries per a la vida i en principi es va pensar que eren amines.
els minerals.
En general los minerales más deficientes en nuestra dieta son el magnesio, calcio, yodo y el selenio; pero debemos recordar que para tener buena salud necesitamos un aporte de todos los nutrientes esenciales.
la fibra.
La fibra dietética es un componente de los vegetales que resiste la digestión y que al llegar al intestino es fermentada por los microorganismos de la flora intestinal. ... Existen dos tipos de fibra: la fibra soluble y la fibra insoluble
-
-
-
En aquest sentit, els especialistes en Nutrició han considerat a l'aigua com un aliment o bé com un nutrient causa del seu paper principal en diferents processos de el cos humà.
-
-
-
-
-
-
-
-