水上救生
救溺之前:須三思而後行
救生步驟:五大步驟
救生優先:三原則
個人安全較任何人或任何事物為上
在個人沒有危險才作出救援
評估現場環境
好的救人方法是器材救生
停下來,三思而後行
叫喚『緊急救援服務機構』119
考慮安全第一
器材救生優於徒手救生
團隊救生優於個人救生
岸上救生優於下水救生
船艇救生
器材救生
涉水救生
岸上救生
徒手救生
心得
三丁 22 胡瑟瑜
經過這次的心智圖製作,我了解到其實救生還是有危險的,也在這當中學習到許多得舊人法,雖然可能都不會用到,但不怕一萬只怕萬一,所以就人的時候也要注意自己自身的安全,以免也讓自己陷入危險之中,雖然救人很急迫,但自己也很重要。
自救與求生
韻律呼吸
抽筋自解
水母漂
踩水
浮具製作
仰漂:水平漂、大字漂、垂直漂