水上救生

救溺之前:須三思而後行

救生步驟:五大步驟

救生優先:三原則

個人安全較任何人或任何事物為上

在個人沒有危險才作出救援

評估現場環境

好的救人方法是器材救生

停下來,三思而後行

叫喚『緊急救援服務機構』119

考慮安全第一

器材救生優於徒手救生

團隊救生優於個人救生

岸上救生優於下水救生

船艇救生

器材救生

涉水救生

岸上救生

徒手救生

心得

三丁 22 胡瑟瑜

經過這次的心智圖製作,我了解到其實救生還是有危險的,也在這當中學習到許多得舊人法,雖然可能都不會用到,但不怕一萬只怕萬一,所以就人的時候也要注意自己自身的安全,以免也讓自己陷入危險之中,雖然救人很急迫,但自己也很重要。

自救與求生

韻律呼吸

抽筋自解

水母漂

踩水

浮具製作

仰漂:水平漂、大字漂、垂直漂