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水域安全救護 (防溺十招 (下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水, 不可在水中嬉鬧惡作劇, 不要落單，隨時注意同伴狀況位置,…
水域安全救護
防溺十招
下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水
不可在水中嬉鬧惡作劇
不要落單，隨時注意同伴狀況位置
身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳
湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心
不要長時間浸泡在水中，小心失溫
避免做出危險行為，不要跳水
注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水
戲水地點需合法，要有救生設備與人員
加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆
救溺五步
伸
利用延伸物（竹竿、樹枝等）
拋
拋送漂浮物（球、繩、瓶等)
叫
呼叫119、110、118、112
划
利用大型浮具划過去（船、救生圈、浮木、救生浮標、保麗龍等)
叫
大聲呼救
游泳池戲水安全注意事項
水中活動時，已感覺有寒意或將有抽筋現象時，立馬上岸休息。
游泳池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
游泳池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
河川、溪流、湖泊戲水安全注意事項
水底多為滑溜卵石，在水中行走，應注意免得滑倒。
遇到大雷雨或地震發生時，應立即離水上岸，往安全處所逃避
不可在已設有「禁止游泳」或「水深危險」等禁止標誌之區域戲水、游泳及從事任何水上活動。
我覺得在學習水域安全救護是很重要的，救溺有五個步驟分別是叫叫伸拋划，這些步驟是非常重要的，家人常說不要去溪邊或者是河川玩，都是有原因的，因為你不知道水深多深，怕危險。所以要去有救生人員的海邊或者是游泳池才不會發生危險