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壓力 (壓力大會有什麼症狀？ (生理症狀 (壓力會讓人變胖還變瘦？ (在《自然》科學雜誌的研究中發現，當生物遭受強大生存壓力後，會有一連串的回饋現象…

- - - - 在《自然》科學雜誌的研究中發現，當生物遭受強大生存壓力後，會有一連串的回饋現象，周邊神經會分泌一種神經胜肽脢 Y (Neuropeptide Y, NPY)，造成食慾增加、脂肪堆積，腹部脂肪也會明顯增加，這也是為什麼有些人在長期壓力下肚子會變大的原因。
        至於體重減輕的原因，常與急性壓力有關，例如許多人遭遇重大變故後，往往會瘦一大圈。相反的，在慢性壓力下，生物容易選擇高熱量、高油脂的食物，希望多儲存熱量以備不時之需，體重就可能不知不覺增加。
- - - - 疲勞
      - 焦慮
      - 頭暈
      - 頭痛
      - 睡眠障礙
      - 注意力不集中
      - 血壓升高
      - 心律不整
- - - - 社會人口結構佔比最高的勞工來說，許多人的壓力來自於職場或工作
        
        職場中的壓力來源
        
        工作環境惡劣
        
        工作份量過重
        
        工時過長
        
        夜間工作
        
        角色模糊或角色衝突
        
        缺乏參與感
        
        未獲尊重
        
        溝通不良
        
        互動不良
        
        缺乏安全感
        
        管理缺乏彈性
        
        制度不合理