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誠實面對自己 (關係 (對事 (狀況 (掌握度低、不熟悉 (Device & Conquer), 時間壓力, 身體狀況不好、精神層面的衝擊,…
誠實面對自己
關係
對事
子彈筆記
週期化訓練
DIBB Framework
SMART拆解
狀況
掌握度低、不熟悉
Device & Conquer
時間壓力
身體狀況不好、精神層面的衝擊
Uncommitted的數量變多
對人
溝通
對物
個體
生理
營養學概論
記憶
睡眠
心理
自信
自我價值感