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子弹笔记 (触发词 (动手写字 (刺激大脑 (link to coggle.it), 认知优势, 增强联想能力, 增强自我意识与自我理解,…
子弹笔记
触发词
动手写字
刺激大脑
link to coggle.it
认知优势
增强联想能力
增强自我意识与自我理解
使大脑不易老化
子弹短句
最简洁的清晰表达
最有价值信息
生活中的三类
任务
事件
笔记
艺术创作
实践操作
生态元素的任意组合
个性化合集
辐射力
影响周围人的能力
源于内心，需要自我意识
提升自己的涟漪效应
感恩
正念使我们回到当下（自我意识中）
划去任务时对成就表达感激
目标模型
长期目标分解为冲刺目标
目的
掌控感
清晰
减少压力
与自我在一起
乐于其中
实现想要的生活
Q2 目标/项目管理
目标集子
五四三二一倒计时法
项目专用子集
Q1 手写的魔力
心灵的避难所
远离数字生活的信息过载，避免决策疲劳
思想驰骋的空间
笔记本书写的灵活性
共同成长
手写
有效刺激大脑
增强联想能力
培养认知优势
增强自我意识与自我理解
使大脑不易老化