當代-以對話為核心，支持、接納、相互對話與提供挑戰的風格

將原被屏除的部分自我，重新整合併納入自己人格之中

經驗到自己在真實世界，不是試著成為被認為<應該成為>的人，成長與改變便會出現

整體觀-本質是統整且一致的，整體不等於部分的總和。〈注重當事人的思緒、感覺、行為、身體、各種記憶及夢〉

場地理論-有機體由環境、脈絡整體來看，是不斷變動場地中的一部分。
強調影像(當事人經驗範圍內最顯著的部分)、背景(當事人未能覺察到的部分)>>人的整合、部分如何變一體、個人如何與環境的接觸。

影像形成歷程-從環境場地的背景中，呈現出吸引個人注意及興趣的焦點歷程。(受個人當下欲求所影響)

有機體的自我調整-當原有的平衡被浮現的欲求、知覺或興趣擾動時，有機體會盡可能以本身所擁有的能力及環境資源進行自我調整，達到平衡。
<影像形成歷程>與<有機體自我調整>是相互交織在一起。

與環境的覺察(周遭發生的事)與接觸(外在世界和內在世界-被屏除的自我)

迴攝-伴隨焦慮，EX：將對別人的攻擊轉向對自己。

解離-以過度幽默、抽象概括、問問題而不表達自己想法，來逃避接觸。

混淆-自己與環境分不清，內心經驗與外在現實沒有距離>>不表達自身感受，盲從跟隨他人是安全的