Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

SALTOS Y GIROS (EL SALTO (Patrones del salto (Objetivos (Ganar distancia y…

- - - - Fase previa
        
        Se debe alcanzar una velocidad suficiente y una colocación segmentaria óptima
      - Fase de impulsión
        
        Se transforma la velocidad adquirida en una trayectoria adecuada. Apoyo del pie de salto sobre el suelo.
      - Fase de vuelo
        
        Momento en el que el cuerpo está en suspensión
      - Fase de amortiguamiento
        
        Momento de contacto de nuevo con el suelo
    - - Saltos en horizontal
      - Saltos en vertical
    - - Ganar distancia y altura
      - Superar los obstáculos
      - Alcanzar un objeto fuera del alcance directo
      - Tirar un objeto por encima del obstáculo
      - Mantener un esquema rítmico mediante continuos saltos
- - - - Girar a la derecha o a la izquierda
      - Se puede formar: tirabuzones, pivotes y reversos en deporte colectivos y movimientos de lanzamiento atléticos
    - - Giros en dirección delante-detrás
      - Ejemplo: trampolín o gimnasia deportiva
    - - Giros laterales
      - Ejemplo: rueda lateral, rondada...
- - - - acciones motrices que aparecen en la evolución humana, por ejemplo: correr, saltar, girar, etc.