Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Я постоянно отвлекаюсь.
Я не могу долго и сосредоточенно заниматься одним…
Я постоянно отвлекаюсь.
Я не могу долго и сосредоточенно заниматься одним делом. Очень скоро мне нужно переключиться на что-то другое - посмотреть почту, ответить в мессенджере и т.д.
Автоматические мысли
Некуда торопиться
Доводы "За"
Действительно, спешка в жизни не имеет смысла. Гонку я веду лишь сам с собой.
-
-
-
Адаптивное решение
Каждый день нужно делать максимум. Ведь дни уходят безвозвратно. Важно наполнить каждый день прекрасным и емким содержанием.
Если сделать дело, то потом
неизвестно что еще делать
Доводы "За"
-
Всех дел не переделаешь, лучше спокойно делать что-то одно никуда не торопясь.
Пока нет цели, делать что-то только ради того чтобы делать, глупо.
Доводы "Против"
После того как быстро сделал дело, можно заняться чем-то приятным - например, погулять.
От этого убеждения так и веет безнадегой, болотом и отчаянием
-
Адаптивное решение
Сделал дело - развлекись! Сделал дело - займись чем-то приятным. Сделал дело - прогуляйся, встреться с девушкой, сходи в новое место, покатайся на машине или мотоцикле. Сделал дело - почувствуй себя успешным и продуктивным!
Если сделать дело, то потом могут нагрузить какой-то ерундой
-
-
Адаптивное решение
После того как я делаю дело, я занимаюсь тем, что мне приятно и интересно.
Меня никто не похвалит, если я закончу дело, а вот если я буду его бесконечно делать, то я молодец
-
Доводы "Против"
Это глупость! Тебя не только похвалят, но и будут восхищаться, когда ты закончишь хорошую работу, заработаешь денег и окружишь себя роскошью.
Если никогда не кончать, то смысл и вкус жизни пропадет
-