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我該不該早上吃早餐讀書, 架構 (條件 (我 (想長遠的 (持續進步 1), 有價值的 (能自主思考 2)), Michael (講話快的…
我該不該早上吃早餐讀書
架構
條件
我
想長遠的
持續進步 1
有價值的
能自主思考 2
Michael
講話快的
做到勸導 4
Jerry
省麻煩的
不需要多解釋 5
Lawrence
不輕易相信別人的
隨時回報 3
方法計劃假設/分析判斷
去0.5小時，早上寫程式=15
1 v
2 v
3 v
4 v
5 v
去1小時=9
1 v
2 v
3 x
4 x
5 x
不去，早餐在家吃 =6
1 x
2 x
3 v
4 v
5 v
問題
我不知道我該不該早上吃早餐讀書
需求
我想知道我該不該早上吃早餐讀書
目標/夢想
1.2.3.4.5 R
心態
檢驗回饋/評量
自律執行
環境背景
感覺熱情/想像力/信念
刺激/興趣/渴望
自我探索/自省啟發
克服恐懼
不斷精進
習慣/持續/管理/堅持
結果討論表達/分享/回饋