Na teoria existencial, por exemplo, é bastante significativo estudarmos a filosofia de Jean-Paul Sartre (1905-1980) porque, apesar de construir uma visão de mundo diferente das abordagens psicodinâmicas, o autor também aborda a questão da autonomia e da construção de uma identidade autêntica em nossa trajetória de vida. Esta autenticidade está igualmente vinculada ao fato de aceitarmos a vida humana como é e conseguirmos lidar com as ansiedades e a angústias que estão implicadas em nossas escolhas, logo, está ligada à uma maturidade pessoal e social (TEIXEIRA, 2006).