Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
VII - A ARTE DE FAZER PROVAS SEM NERVOSISMO (O GENERAL INIMIGO (SABER O…
VII - A ARTE DE FAZER PROVAS SEM NERVOSISMO
O GENERAL INIMIGO
SABER O MAXIMO SOBRE A MECÂNICA DA PROVA
A PROVA PODE SER VISTA COMO UMA BATALHA
E VOCÊ TEM QUE CONHECER ESTRATÉGIAS
OS ESTILOS
AS MANIAS
DE QUEM FORMULA A PROVA
RESPONDE AS QUE VOCÊ SABE PRIMEIRO
DEPOIS AS QUE PODEM SER MAIS TRABALHOSAS
POR ÚLTIMO AS MAIS DIFÍCEIS
USE TODO O TEMPO DISPONÍVEL
NÃO SAIR DA SALA ANTES DO LIMITE
AFOBAÇÃO ATRAPALHA, E MUITO
ANTES DA PROVA, É NECESSÁRIO:
DESACELERAR
RELAXAR
NOSSO SISTEMA NERVOSO CONFUNDE PROVA COM ONÇA.
ANSIEDADE:
CONSOME ENERGIA
OCUPA UMA BOA PARTE DA NOSSA MENTE
DEIXANDO MENOS CAPACIDADE DE RACIOCIONIO
USAR TÉCNICAS DO RELAXAMENTO, SE BATER PAVOR DURANTE A PROVA
SEGREDOS DOS BONS FAZEDORES DE PROVAS
NÃO ADIANTA FAZER UMA GRANDE SEÇÃO DE RELAXAMENTO, E...
DEPOIS, AFOBAR-SE DE NOVO
ACEITE QUE VOCÊ NÃO VAI ACERTAR TODAS AS QUESTÕES
ANTES DA PROVA NÃO E HORA DE TOMAR LIÇÃO DO OUTRO
RESUMINHO DE ESTRATÉGIAS PARA ENFRENTAR AS PROVAS
LEMBRAR DE ALGUMAS IDEIAS IMPORTANTES
CONHECER A MECÂNICA DA PROVA
AFOBAÇÃO E NERVOSISMO, ATRAPALHAM
REDUZIR A TENSÃO
NÃO SE CONTAMINE PELO PÂNICO DOS OUTROS