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DIABETES (TERAPIA NUTRICIONAL (ESTRATÉGIAS (CHO COM BAIXO I.G ou COMBINAR…

- - - - FIBRAS!
    - - MELHORA A SENSIBILIDADE DO GLUT 4, ALÉM DA CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA
- - - - PROPORÇÃO ADEQUADA ENTRE ANTI INFLAMATÓRIO E PRO INFLAMATÓRIO
      - HIPO A HIPER PROTEICA
        
        HIPO - SE HOUVER NEFROPATIAS
        
        NORMO - SE NÃO HOUVER COMPLICAÇÕES
        
        HIPER - SE FOR PACIENTES INTERNADOS, PRECISANDO SE RECUPERAR
        
        SE NÃO POSSUIR NEFROPATIAS
- - - - AMIDO RESISTENTE - AJUDA NO CONTROLE DO I.G E SACIEDADE
        
        CADA ALIMENTO INFLUENCIARÁ NA GLICEMIA
        
        CHO TEM UM IMPACTO MAIOR NA GLICEMIA
        
        COMBINAR TODOS ESSES ELEMENTOS, CONTRIBUIRÁ PARA A MELHORA DA QUALIDADE DE VIDA
        
        PTN E LIPÍDIOS TÊM MENOS
        
        FIBRAS SÃO ESSENCIAIS PARA RED. O I.G E AUMENTAR NA SACIEDADE
      - QUANTIDADE DE CHO,
        
        ESTRUTURA DA GLICOSE,
        
        METODO DE COCÇÃO,
        
        MACRONUTRIENTES NO ALIMENTO
        
        TEOR DE FIBRAS
- - - - RELACIONA A INSULINA COM O CHO:
        1g de insulina = 15g de cho p/ adultos
        1g de insulina = 20 a 30 g de cho p/ crianças e adolescentes
  - - - SUPLEMENTAÇÃO É UMA ÓTIMA SAÍDA, MAS TEM QUE VER SE REALMENTE PRECISA
        
        ANTIOXIDANTES,
        MELHORAR A SINALIZAÇÃO DA INSULINA,
        MODULAR O SIST. IMUNE, MELHORAR A FUNCIONALIDADE DO TGI
        
        MAGNÉSIO - Mg
        
        cofator importante; é ele quem integra as atividades enzimáticas para o metabolismo
        
        Sua def. é marcada por dietas ricas em: gordura saturada, frutose, cafeína, alcool
        
        fontes: cruciferas, cereais integrais, folhosos e oleaginosas
        
        CROMO
        
        IMPORTANTE SINALIZADOR CELULAR
        
        Sua def. é marcada por dietas ricas em CHO refinados, baixo consumo de alimentos fonte (cogumelo, levedo, cereais integrais, pimenta, espinafre, maçã)
        
        MUITA ATIVIDADE AERÓBICA E SEM REPOSIÇÃO DE ALIMENTOS FONTE, TAMBÉM REDUZ A ABS DE CROMO
        
        ZINCO
        
        MODULADOR DO S.I E COFATOR DA CASCATA INSULÍNICA
        
        VEGETAIS, PEIXES, NOZES, VINHO, ETC - FONTES DE ZINCO