Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
โรคอ้วน S__30662664 (การรักษาภาวะอ้วน S__30662668 (ควรหลีกเลี่ยงและลดการบร…
โรคอ้วน 
สาเหตุของภาวะอ้วน
-
-
-
-
-
-
ภาวะแทรกซ้อนของภาวะอ้วน
-
เมื่อเผชิญกับภาวะอ้วน ทำให้เพิ่มความเสี่ยงต่อการป่วยด้วยโรคและอาการต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้อง ไปจนถึงโรคและอาการที่ร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้นได้
-
-
ความดันโลหิตสูง ข้อเสื่อม มีนิ่วในถุงน้ำดี โรคเบาหวาน โรคตับ โรคไต โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมองตีบตัน และโรคมะเร็งต่าง ๆ
-
-
-
-
-
-
-
-
อาการของภาวะอ้วน
-
-
-
-
-
การวินิจฉัยภาวะอ้วน
แพทย์จะตรวจร่างกาย ซักประวัติสุขภาพ การใช้ชีวิตประจำวัน การบริโภคอาหารและเครื่องดื่ม การสูบบุหรี่ การดื่มสุรา การใช้สารเสพติด การทำกิจกรรมต่าง ๆ ประวัติสุขภาพของครอบครัว ความรู้สึกที่มีต่อภาวะอ้วน และปัญหาที่กำลังเผชิญจากภาวะอ้วน
เมื่อทราบว่าผู้ป่วยกำลังเผชิญกับภาวะอ้วนแพทย์จะทำการตรวจเพิ่มเติ่มได้แก่ การตรวจวัดความดันโลหิต การตรวจหาระดับน้ำตาลและไขมันในเลือด
การตรวจหาภาวะอ้วนทำได้ด้วยการหาค่า BMI และการตรวจวัดรอบเอว โดยผู้ที่อยู่ในภาวะอ้วนที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคและปัญหาสุขภาพ
-
-
-
การรักษาภาวะอ้วน
-
-
การปรับพฤติกรรมการกินช่วยลดน้ำหนักและควบคุมปริมาณแคลอรี่ที่ร่างกายจะได้รับ เป็นการรักษาที่ได้ผลดีในระยะยาว
สำหรับผู้ชายที่ต้องการลดน้ำหนัก ควรบริโภค 1,500-1,800 แคลอรี่/วัน
ผู้หญิงควรบริโภคแคลอรี่ 1,200-1,500 แคลอรี่/วัน
-
-
หลังผ่านไป 6 เดือน และแผนการลดน้ำหนักประสบความเร็จ ให้ควบคุมอาหารต่อไปอย่างน้อยอีก 1 ปี เพื่อปรับสภาพร่างกายให้คงที่และเคยชินกับการรับประทานอาหารอย่างเหมาะสม
การออกกำลังกาย
ผู้ที่มีน้ำหนักเกินและผู้ที่อยู่ในภาวะอ้วน ต้องออกกำลังกายมากขึ้นกว่าปกติ เพื่อกระตุ้นการเผาผลาญไขมันส่วนเกินที่สะสมอยู่ในร่างกาย
-
-
-
-
บางรายที่มีข้อจำกัดสำคัญทำให้ไม่สามารถรักษาด้วยวิธีอื่นได้ผล แพทย์อาจจ่ายยาลดน้ำหนักให้เพื่อรักษาอาการ