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INGESTÃO DIÁRIA RECOMENDADA - MINERAIS (ZINCO (ADULTO - 7mg, CRIANÇA 4,1…
INGESTÃO DIÁRIA RECOMENDADA - MINERAIS
ZINCO
ADULTO - 7mg
CRIANÇA 4,1 a 5,6mg
LACTENTE 2,8 a 4,1
GESTANTE E LACTANTE 11 e 9,5mg
SELÊNIO
ADULTO 34mcg
CRIANÇA 17 a 21mcg
LACTENTE 6 a 10mcg
GESTANTE E LACTANTE 30 e 35mcg
CÁLCIO
ADULTO 1000mg
CRIANÇA 500 a 700mg
LACTENTE 300 a 400mg
GESTANTE E LACTANTE 1200 e 1000
FERRO
ADULTO 14mg
CRIANÇA 6 a 9mg
LACTENTE 0,26 a 9mg
GESTANTE E LACTANTE 27 e 15mg
MAGNÉSIO
ADULTO 260mg
CRIANÇA 60 a 100mg
LACTENTE 36 a 53mg
GESTANTE E LACTANTE 220 e 270mg