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做時間的主人 (生命任務 (時間有限，任務很多, 阿諾‧史瓦辛格勵志演講：邁向成功的五大守則, 生命中的鵝卵石, 討論：人生中的重要任務),…
做時間的主人
生命任務
時間有限，任務很多
阿諾‧史瓦辛格勵志演講：邁向成功的五大守則
生命中的鵝卵石
討論：人生中的重要任務
時間管理四象限
緊急不重要
緊急且重要
重要不緊急
不重要不緊急
設定目標
SMARTER原則-具體的、可量化的、可實行的、具挑戰性、結合時間、興奮、符合人生階段的
人生六面向：工作、家庭、精神、財富、健康、進修
執行PDCA
時間管理原則
抓出時間小偷
問卷：你是時間的主人嗎？
是否曾經有忙了一天，卻好像沒做什麼事的經驗？
很多事要做，一天過了，變成很多事都沒做完...