Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
การดูแลสุขวิทยาส่วนบุคคล (การนวดหลัง ( back rub ) (1.Strokingdown(การลูบตา…
การดูแลสุขวิทยาส่วนบุคคล
สุขวิทยา
การที่บุคคลแต่ละช่วงวัยได้แก่ วัยเด็ก วัยผู็ใหญ่ และวัยสูงอายุ มีสภาพร่างกายที่สะอาด แต่งกายเรียบร้อย สามารถดูแลความสะอาดร่างกายได้ด้วยตนเอง
บุคคลต้องดูแลความสะอาดของตนเองตั้งแต่หัวจรดเท้า รวมทั้งสิ่งแวดล้อมโดยรอบ ปราศจากสิ่งที่มำให้เกิดโทษต่อร่างกายทั้งในภาวะปกติและเจ็บป่วย
-
-
-
-
-
-
การดูแลคความสะอาดหู
กรณีขี้หูเยอะ ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์กลีเซอรีนบอแรกซ์หรือน ้ำมันมะกอกหยอด 2-3 หยดเขำ้ไปในหู หลังจากนั้นใช้ไม้พันสำลีเช็ด
-
-
การนวดหลัง ( back rub )
-
- Friction (ท่าถูกล้ามเนื้อ)
-
-
-
- Vibration(ท่าสั่นสะเทือน)
- Stroking down (การลบูตามแนวยาว)
การทำเตียง
- การทำเตียงวา่ง (Closed bed or ordinary bed)
- การทำเตียงผู้ป่วยที่สามารถลุกจากเตียงได้ (Openbed)
- การทำเตียงรอรับผู้ป่วยดมยาสลบ (Ether bed or Anesthetic bed)
- การทำเตียงที่มีผู้ป่วยนอนอยู่ (Occupiedbed)
การประคบ
-
ประคบร้อน
การใช้วัสดุที่คค่อยๆคคลายคความรอ้นออกมา วางประคบ จุดที่มีอาการปวด เมื่อย เคล็ด ขัดยอก ท าใหเ้กิดการขยายตัวของหลอด เลือด (หลัง 48 ชั่วโมง)
อ้างอิง
Sattra Rattanopas.(2561).การดูแลความสะอาดของผู้สูงอายุ (Personal Hygiene).แหล่งที่มา https://healthathome.in.th/ .สืบค้นเมื่อ 30 ตุลาคม 2562
-
บุษยารัตน์ ลอยศักดิ์.(2558).หลักการและเทคนิคปฏิบัติการพยาบาลด้านความสุขสบาย .แหล่งที่มาhttp://app2.pnc.ac.th/ สืบค้นเมื่อ 30 ตุลาคม 2562
-