Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
การดูแลสุขวิทยาส่วนบุคคล (การนวด (การนวดที่นิยม คือ นวดหลัง…
การดูแลสุขวิทยาส่วนบุคคล
-
-
การนวด
การนวดที่นิยม คือ นวดหลัง เพราะการนอนนานๆทำให้การไหลเวียนเลือดที่หลังลดลง ผิวหนังหลังรับน้ำหนักนาน ต้องนวดเพื่อผ่อนคลาย
-
-
-
-
ข้อควรระวัง : ในผู้ป่วยโรคหัวใจ หรือความดันโลหิตสูง ควรตรวจสอบชีพจรและความดันโลหิตก่อนการนวดหลัง เพราะการนวดจะทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
-
-
-