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Fritz Perls (Objetivo Terapia (Terapia Gestáltica (Vivir el presente…

- - - - Darse cuenta
  - - - Cerrar la gestalt
    - - Base fenomenológica
    - - Vivenciarse a sí mismo
        
        "Yo"
        
        Responsabilidad de propios sentimientos
        
        Antídoto de "It"
        
        "Me doy cuenta"
        
        Sentido de sus capacidades
        
        Mejor perspectiva de recursos actuales
        
        Más posibilidades de acción
        
        Otros modos de pensar y actuar
        
        Para la autorrealización
- - - - Organización de hechos, conducta...y no los elementos individuales, los que definen y da su significado específico
      - Elección de elemento por varios factores
  - - - Para satisfacer sus necesidades
    - - El organismo interactúa con su organismo
        
        Necesidad de contacto
- - - - Voluntad
    - - Aprender y usar símbolos
        
        Hacer simbólicamente lo que podría hacer
        
        Tendencia innata de abstraerlos
        
        Reproducir la realidad en una escala pequeña
      - Atención (percepción sensorial)
      - Darse cuenta (awareness)
      - La actividad mental ahorra tiempo, energía y trabajo.
        
        Requieren menos energía que las físicas
- - - - Arco reflejo
      - Sistema sensorial (orientación)
      - Sistema motor (manipular)
        
        Acción afectiva: satisfacción de la necesidad dominante (jerarquía de necesidades)
    - - Catexis positiva
        
        Satisfacen necesidades, restauran equilibrio
        
        Impaciencia
        
        Para consegurilo contactamos con el ambiente
        
        Formación de una gestalt
        
        Emociones energizan las catexis
      - Catexis negativa
        
        Objetos indeseables, que perturban su equilibrio
        
        Miedo
        
        Retraerse del ambiente
        
        Cerrar la gestalt