Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
การดูแลสุขวิทยาส่วนบุคคล (ความหมายของสุขวิทยาส่วนบุคคล ((เล็บ =…
การดูแลสุขวิทยาส่วนบุคคล
-
-
การประคบ
ประคบร้อน
หลัง 48 ชั่วโมง
ข้อห้ามในการประคบร้อน
- ภาวะที่หลอดเลือดมีการขยายตัวอยู่แล้ว เช่น ปวดศีรษะ ถ้าใช้ความร้อนจะเพิ่มความดันใน
กระแสเลือดดำทำให้ปวดศีรษะมากขึ้น
- เป็นมะเร็ง เพราะจะเพิ่มการเผาผลาญภายในเซลล์
1.ข้อต่อบวม เหงือกหรือฟันอักเสบจากการติดเชื้อ เพราะความร้อนทำให้หลอดเลือดขยายตัว รู้สึกไม่สุขสบายยิ่งขึ้น
4.ได้รับอุบัติเหตุทันที เพราะหลอดเลือดขยายอยู่แล้ว จะทำให้ตกเลือดได้ หรือหลังผ่าตัด 24 ชั่วโมงแรก ห้ามประคบร้อน ต้องใช้ความเย็นประคบก่อน และหลังจากนั้น 24 ชั่วโมงแล้วจึงจะประคบร้อนได้
- มีการอักเสบเฉียบพลัน เช่น ไส้ติ่งอักเสบ เพราะจะทำให้ไส้ติ่งแตกได้
ประคบเย็น
ภายใน 24-48 ชั่วโมงแรก
ข้อห้ามในการประคบเย็น
-
- มีอาการหนาวสั่น และอุณหภูมิของร่างกายต่ำ
-
การนวด
ไม่นวดในบริเวณที่มีบาดแผล มีการบาดเจ็บของกระดูกสันหลัง โรคหัวใจ รวมทั้งมีความผิดปกติของระบบไหลเวียนเลือด
-
-
-
สุปาณี เสนาดิสัย และ วรรณภา ประไพพานิช. (2547). การพยาบาลพื้นฐาน แนวคิดและการปฏิบัติ.พิมพ์ครั้งที่ 10. กรุงเทพมหานคร: จุดทอง.