Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

El poder de la inteligencia creativa 01-150ppp (Capítulo 4 Yo el artista …

- - - - Flexibilidad
        
        Habilidad para producir diferentes tipos de ideas y cambiar de una visión a otra utilizando gran variedad de estrategias. Ver las cosas desde diferentes perspectivas
      - Originalidad
        
        habilidad de producir ideas únicas, que son inusuales
      - FLuidez
        
        Velocidad en la que se expresa la ideas. Es la medida de productividad de mi creatividad
      - Expandir las ideas
        
        Un buen pensador creativo toma una idea central y la usa en todas direcciones, la desarrolla, expande
      - tomar apuntes y cartografía mental
        
        Hacer los pensamientos visibles, plasmarlos en un papel y poder así explorarlos mas a fondo
      - Asociación
        
        tener conciencia que el cerebro es una máquina de asociación y que con ello puede conectar con este recurso infinito para mejorar la creatividad
      - Los hemisferios cerebrales
        
        Usar juntos los dos lados del cerebro
- - - - Y las segundas y terceras a los primeros y segundos niveles, etc. El cerebro trabaja por asociación
    - - el color estimula el pensamiento creativo, ayuda a distinguir áreas de pensamiento creativo, estimula los centros visuales del cerebro y capta la atención e interés de la vista
    - - cada palabra o imagen suelta genera su propio despliegue de pensamiento creativo, cada una de ellas es mejor para generar nuevos pensamientos. Las frases disminuyen su efecto desencadenante.
    - - Son más fáciles de recordar y estimulan asociaciones nuevas y creativas
  - - - Utilizarlo para conferencias o charlas que vaya a dar. liberar la mente para organizar mis pensamientos con mayor rapidez ponerlos en el orden apropiado e incluir pensamientos e imágenes. ayudando a relajarme y hablar con naturalidad y espontaneidad
    - - hacer un mapa cuando tenga un problema que quiera analizar
        
        Dejar que la mente piense en ello un rato, pausa de una hora.
        
        Volver al mapa y añadir pensamientos nuevos
        
        Hacer mapas rápido, con colores, imágenes y tanta información como desee
        
        Volver a mirar y buscar cualquier conexión nueva que pueda existir entre las diferentes ramas
        
        Identificar nuevas conexiones principales
        
        Hacer pausa para que la mente piense en ello, identificar y marcar cualquier nueva conexión
        
        Conectarlos mediante códigos, colores o flechas
        
        Volver al mapa y decidir la solución
    - - Colocar una imagen mía en el centro y tener como rama principal temas como habilidades, educación viaje, familia, trabajo, riqueza, salud, amigos, metas, aficiones, etc. Crear mi futuro ideal cartografiar mentalmente el resto de mi vida como si hubiera salido un genio de la lámpara y concediera todos mis deseos
      - Hacer que se haga realidad con mi galería de cerebros
    - - una vez por semana pensar en una palabra o concepto que me interese y hacer un mapa básico de pensamiento irradiante como en el caso FUN
    - - el cerebro realizará distintas conexiones y asociaciones al tratar solo con imágenes.
      - probarlo luego de leer capítulo 4
    - - Observar en forma de mapa cualquier idea o imagen de mis mejores sueños.
        
        Ayuda a ser mas :eye:
    - - Buscar cuatro formas de usar el color como código para los mapa. Crear nuevas formas de usar el color o texturas para mostrar conexiones, capas de tiempo o pensamiento, personas, urgencias, etc
    - - Cartografiar mentalmente todas las formas en que los mapas mentales me pueden ayudar :derelict_house_building:, :construction_worker:, y en mi vida
- - - - Davinci y Migel Angel dibujaron primero observando y luego enumenrando y midiendo.
  - - - Dibujar con la otra mano. Utilizar ambas manos es un buen método para aumentar las habilidades creativas. una vez por semana hacer garabatos de 5 a 10 min con las piezas del juego 2 manteniendo así el músculo creativo
    - - mirar libros de cómo dibujar o de pintar
    - - Copiar las diferentes expresiones, medirlas y compararlas con ciudado
    - - copiarles a los grandes artistas las técnicas de dibujo
    - - Con un lápiz es posible medir las dimensiones de las cabezas a diferentes distancias
    - - Cuando vea algo llamativo, lo debo observar, cerrar los ojos e intentar dibujarlo, luego volver a observar. En la segunda observación compararlo el recuerdo con la realidad. Repetirlo hasta que no pueda diferenciar si tengo los ojos abiertos o no.
        luego de memorizarlo e ir a casa plasmarlo en el papel.
        Me ayudará a mejorar mi dibujo y la habilidad de ver y recordar.
    - - utilizando las piezas del juego 2, hacer garabatos de formas hasta que se conviertan en una imagen reconocible
        
        :bridge_at_night::airplane::tokyo_tower::railway_car:
    - - una libreta en la que pueda anotar mis ideas creativas
      - Ojear libros o revistas interesantes,
    - - ya he pintado imágenes perfectas de la realidad para poderlas admirar, Cada rostro, cordillera o pájaro lo he recreado a la perfección en mi cerebro
- - - - Ejercicio de creatividad
        
        utiliza todas las habilidades de tu cerebro para examinar tu vida
        
        Revisar cuantas habilidades de mi hemisferio izquierdo utilizo y fomento, lo mismo con el lado derecho. Mirar cual estoy dejando descuidado y fortalecerlo.
        
        Mi galeria cerebros
        
        Quienes son mis héroes o heroínas
        
        Alejandro Magno tuvo a Aristóteles como tutor, Stephen Hawking a Isaac Newton
        
        La técnica de los grandes creativos fue mantener una conversación imaginaria con sus héroes, pedirles inspiración u opinión. Se puede utilizar para perseguir poderosas metas.
        
        Selecciona aquellos héroes que se adapten mejor al problema que quieres resolver, luego imagina los consejos que te daría cada uno, con el objetivo de sacar el mejor provecho de la situación
        
        7.Jugar a juegos de imaginación creativa de Einstein
        
        Diario o semanalmente jugar sus juegos.
        
        el imaginaba Cómo sería montar sobre un rayo de sol para ir hasta los confines del universo, o si sería invisible si se alejara de alguien a la velocidad de la luz.
        
        probarlo con alguna cosa que me interese y observar las respuestas creativas que se generan
        
        Ser creativo en el día a día
        
        Ejercicio: enumerar las áreas de mi vida cotidiana en las que creo que soy creativo y en las que no.
        
        La respuesta ideal es que todos los aspectos de mi vida son intrínsecamente creativos y que todos ellos se pueden ensalzar aplicando más de toda la gama de habilidades de mis hemisferios.
        
        Las cosas pequeñas pueden ser muy importantes. Como cambiar de ruta para ir al trabajo, decorar el plato de a quien le vas a servir con una flor por ejemplo.
        
        Dar largos paseos o excursiones
        
        Sacando a pasear a mi cerebro, especialmente al campo, el ritmo estable del movimiento de mis extremidades, el ritmo regular de mi corazón bombeando mas, la dosis extra de oxígeno que riega mi cerebro y la fiesta que supone para mis ojos y otros sentidos fomentan el pensamiento creativo y la resolución de problemas
        
        Pasea el problema y lo resolverás
        
        Énfasis correcto
        
        Cómo puedo integrar las habilidades de mi hemisferio derecho. Pensar en tres formas de aportar habilidades del hemisferio a mi trabajo y vida cotidiana.
        
        Haz pausas
        
        El pensamiento integro-cerebral exige hacer pausas con regularidad. La mente y el cuerpo se deben encontrar relajados y a menudo se está solo (ducha, paseando por el campo, dormir, al despertar, escuchar música, nadando, corriendo). Darle al cuerpo y a mi mismo un descanso. Inteligencia creativa me lo agradecerá
        
        Utilizar las dos partes de mi cuerpo
        
        al utilizar las dos partes de mi cuerpo, utilizaré los dos hemisferios. Utilizar la mano que menos use, peinándome, lavándome los dientes, escribir, etc.
        
        Educación
        
        Aplicar el pensamiento integro-cerebral en toda mi educación.
        
        10. Tomar notas con Mapas Mentales que le hablen a mi cerebro
        
        Tomar notas es la forma que tiene mi cerebro de comunicarse con él mismo. Le resulta mas fácil trabajar sobre sus pensamientos haciendo notas externamente que guardarlas todas en el aire dentro de si mismo,