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零基礎學中醫 (9種體質 (痰濕：水濕容易積滯，體內混濁, 濕熱：悶熱潮濕, 陰虛：容易上火, 血瘀：體內流動受阻、運行不暢, 陽虛：體內偏寒,…
零基礎學中醫
9種體質
痰濕：水濕容易積滯，體內混濁
濕熱：悶熱潮濕
陰虛：容易上火
血瘀：體內流動受阻、運行不暢
陽虛：體內偏寒
氣鬱：容易鬱悶、生悶氣
氣虛：跑不快跑不遠
特稟：多與先天有關，過敏、先天生理缺陷
平和：最健康
六淫(六邪)(六氣)
燥
消耗人體津液，陰津虧虛
毛髮乾燥、口鼻乾燥、小便短少、大便乾結
燥易傷肺
火
火熱屬於陽邪
火邪耗氣傷津
口渴、咽乾舌燥、小便色重、大便秘結
火邪易耗肝陰
肝風內動：火邪太盛導致肝氣生發太過、濁傷肝陰，導致高熱、神昏、胡言亂語、四肢抽搐、角弓發張、目睛上視
寒
分外寒、內寒
感受寒邪原因
淋雨涉水
汗出吹風
沒注意保暖
傷寒：鬱遏機體最表面的寒氣。ex著涼感冒、頭身疼痛、發熱惡寒、鼻流清涕
中寒：寒邪直接作用於臟腑。ex受寒後嘔吐(清淅物)
暑
風
風邪屬於陽邪，易侵犯人體陽位
受風邪時，足太陽膀胱經最容易受到侵襲，導致項背發緊、痠痛不舒暢
風邪病病位游移、行無定處
風濕、風寒、風燥、風熱
濕
外濕：氣候潮濕、涉水淋雨、居處潮濕處
內濕：脾的運化功能失常
濕邪最受傷的是脾
濕性重：受濕邪影響，頭部沉重、身體沉重、四肢痠懶
濕性濁：分泌物穢濁不清。ex臉部易出油、眼屎多、大便溏泄、小便混濁
陰陽
人體臟腑分陰陽
六腑為陽，重點在於消化、傳導飲食水穀。
五臟為陰，儲藏精氣，藏而不外洩
用門來解釋
門有開、關(闔)、門軸(樞)
太陰為開、厥陰為闔、少陰為樞
太陽為開、陽明為闔、少陽為樞
陰：實體、實質的東西。陽：無形但有能量、有功能的東西
人體上下分陰陽，以腰為界。
人體前後分陰陽，腹為陰，背為陽。
中西醫五臟對應關係
西：脾(淋巴系統)。中：脾(消化系統)
西：肺(呼吸系統)。中：肺(呼吸、淋巴系統)
西：肝(消化系統)。中：肝(消化、神經、循環系統)
西：腎(泌尿系統)。中：腎(內分泌、生殖系統)
西：心(循環系統)。中：心(循環、神經系統)
氣血精津液
分陰陽
氣屬陽
血、津、精、液屬陰
(相對來說)津屬陽，液屬陰
精
先天之精
後天之精
氣
先天之氣
由腎中精氣轉化
後天之氣
由水穀精氣、天然清氣轉化
元氣(原氣)
元陰
元陽
發於腎，以三焦為通路
宗氣
在胸肺中結合呼吸的自然清氣和脾胃的水穀精氣
影響說話聲音和語氣
貫注於心脈，宣降至丹田
衛氣
由水穀精氣較稀的精華形成
在人體表皮保衛
控制毛孔開合，調節體溫
營氣
血液的一部分
由水穀精氣的精華化生而來
屬性為陰
氣的運行(氣機)
肺脾腎
氣的異常
氣逆
肝氣氣逆
胃氣氣逆
肺氣氣逆
氣陷
氣滯
肺氣氣滯
脾氣氣滯
肝氣氣滯
氣閉
厥證
昏倒甚至死亡
血
組成
營氣
精
津液
髓
血統於心(心氣)
心氣不足：即"心氣虛"，可用黃耆補氣
血由肝調節
血由脾生成
血由腎精化生
血宣布於肺
津液
津屬陽，較稀，流動性大，ex胃液、尿
液屬陰，較濃稠，流動性小，ex汗、淚、口水、鼻涕
運行：肺脾腎
散布：肝、三焦
調節陰陽平衡
經絡
病理變化
經氣變動失常
循經厥逆而上
ex四肢逆冷、麻木、痠楚
虛證
功能失常
經氣虛、氣血不足
實證
血傷為腫、氣傷為痛
病邪壅阻、氣血不暢
沿著經脈所過去發生的腫痛
經氣衰竭
洛脈
孫絡
細小的絡脈
浮絡
浮現於體表的絡脈
十五別絡
任督二脈之別絡
脾之大絡
十二經絡
經脈
奇經八脈
陰維脈
陽維脈
陽蹺脈
陰蹺脈
帶脈
衝脈
督脈
任脈
十二經絡
正經十二經脈
手
手三陽
手陽明大腸經
手少陽三焦經
手太陽小腸經
手三陰
手太陰肺經
手厥陰心包經
手少陰心經
足
足三陽
足陽明胃經
足少陽膽經
足太陽膀胱經
足三陰
足太陰脾經
足厥陰肝經
足少陰腎經
十二經別
加強十二經脈中互為表裡的兩經脈聯繫
十二筋經
十二經脈與肌肉關節聯繫，主司關節運動
十二皮部
十二經脈的功能反映於體表的部位
內生五邪
內濕
脾的運化功能、輸布津液功能有障礙所致
肥人多痰多半是因為脾虛生濕
濕邪在不同位置的症狀
濕邪犯下焦：腹瀉、少尿、無尿
水濕在皮膚肌肉間：水腫
濕邪犯中焦：腹脹、食慾差、口甜、口黏、口膩、舌苔厚膩
濕邪在經脈間：肢體沉重
濕邪犯上焦：胸悶咳嗽
內燥
成因
大量嘔吐
大量排泄
大量流汗
失血過多
肺、胃、大腸較常見
腸燥：大便硬結
胃燥：口乾舌燥、飲水後不解渴
肺燥：鼻腔乾燥、疼痛出血、乾咳無痰、咳血
導致皮膚乾燥、起皮脫屑
內寒
與脾、腎較密切
脾寒則四肢寒
外寒久了會內寒，內寒時易感外寒
內火
良性的陽氣為"少火"，少火發生病理變化則為"壯火"，屬實火
虛火：牙痛、咽痛、口乾唇燥、骨蒸、兩顴潮紅
邪鬱化火
體內病理代謝產物所致(例如痰、瘀、食積、蟲積)
外感風寒燥暑濕所致
五志過極化火(五志之火)：喜怒憂思恐
內風
與肝較密切
肝陽化風：情志所傷、操勞過度、耗傷肝腎之陰所致，導致筋肉抽搐、顫抖、麻木、頭暈目眩、半身不遂
熱極生風
陰虛動風：熱病後期，導致五心煩熱、口咽乾燥、形體消瘦
血虛生風：血量不足所致，導致肢體麻木不仁、口唇爪甲色淡、面色蒼白萎黃
五行相剋相生
相乘
克制方大於被克制方
相侮
被克制方大於克制方
相乘相侮會同時發生
臟腑學說
奇恆之腑
脈
膽
骨
髓
女子胞(子宮)
腦
五臟
脾
主運化
主統血
其華在唇，其充在肌
肺
肺朝百脈
其華在毛，其充在皮
心
主血脈
藏神
其華在面，其充在血脈
腎
腎藏精
藏五臟六腑之精
後天飲食
藏生殖、生育之物質
先天父母秉承而來
腎主骨
腎可生骨髓，骨髓通於腦，腦為"髓海"
齒為骨之餘
其華在髮，其充在骨
肝
主升發
主疏泄
其華在爪，其充在筋
六腑
小腸
小腸主液
大腸
大腸主津
胃
受納水穀、腐熟水穀
膀胱
膽
膽主決斷(和情緒有關)
三焦
臟腑之外，軀體之內，包羅諸臟，一腔之大腑也
又稱孤腑
元氣、水穀的運行之高速公路
分類
中焦：肚臍以上、膈以下，和脾胃有關
下焦：肚臍以下，水液不斷向下、向外排泄
上焦：在胸腔，將水穀精氣散布全身