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Las claves para reprogramar tu mente y dejar de auto sabotearte (Pulsera…
Las claves para reprogramar tu mente y dejar de auto sabotearte (Pulsera de anclaje para anclar todos los conceptos al libro)
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Los anclajes (La pulsera del anclaje donde se van a ir anclando lo que tú quieras según el momento) ¿Cómo utilizarla? mediante visualizaciones
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¿De dónde viene el autosabotaje? (La mente quiere sobrevivir, no quiere brillar. Hablar del cerebro)
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No te creas a tus pensamientos, son mentira (Deja de creerte todo lo que te dices)
Maneja tu conversación interior (Decretos. Puestos a decirte basura durante todo el día, dite cosas positivas) El arte de hacer como sí ya lo tuvieras.
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Perdona y agradece (Ejercicio de dejar el pasado atrás. Agradecer y pedir perdón a las personas que necesites hacerlo)
Pasado, presente y futuro
No digas nada a nadie (El cerebro no distingue entre lo que hace y lo que piensa, si lo dices ya lo has hecho)
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La vida es un juego de rol (Tu eres el personaje y te voy a dar las herramientas para que te pases el juego)
La trampa del impostor (Te sientes impostor, ejercicio de 0 al 10)
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¿Qué haría Tony robins en este momento? (Hacer que esa voz se de la persona que ya ha conseguido lo que tu quieres conseguir) A o B
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No hacer ya es hacer, así que si has estado no haciendo ya eres constante y tomas acción