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POSIZIONI E MOVIMENTI FONDAMENTALI - Coggle Diagram
POSIZIONI E MOVIMENTI FONDAMENTALI
le posizioni fondamentali sono:
decubito laterale
massima raccolta
seduto
massima squadra
corpo proteso avanti
in ginocchio
decubito supino
decubito prono
corpo proteso dietro
quadrupedia
stazione eretta
i movimenti fondamentali sono
flessione
piegamento
slancio in fuori
estensione
slancio indietro
flessione avanti
slancio avanti
torsione
adduzione
inclinazione
abduzione
circonduzione
piegamento