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El poder de los hábitos - Coggle Diagram
El poder de los hábitos
Quitar el hábito
Un pequeño cambio en la percepción y la convicción había desencadenado una serie de cambios que afectarian todos los aspectos de la vida de Lisa.
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Los patrones neurologicos antiguos siguen activos cuando se cambian hábitos., sin embargo, nuevos patrones neurologicos cambian la conducta
En el caso de Lisa, sus patrones antiguos seguían ahí, pero unos patrones nuevos ubicados en la región frontal donde comienza la inhibición de la conducta y la autodisciplina
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Los habitos son: Las decisiones que todos tomamos deliberadamente en algún momento, y que luego seguimos tomando, con frecuencia a diario, pero sin pensar en ellos.
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