Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
DINÁMICAS DE GRUPOS COMO HERRAMIENTAS PSICOLÓGICAS - Coggle Diagram
DINÁMICAS DE GRUPOS COMO HERRAMIENTAS PSICOLÓGICAS
Es una forma de abordaje a nivel grupal
Es una herramienta muy valorada en el ámbito psicológico.
Aporta a las personas y al grupo la posibilidad de sentir que no son los únicos que tienen dificultades.
El hecho de compartir y de tener al otro tan de cerca posibilita la creación de espacios de reflexión diferentes a los que se producen en la psicoterapia individual.
Podemos poner en práctica nuestra forma de relacionarnos y vincularnos con los demás en un contexto de seguridad y de confianza.
En el intercambio grupal los integrantes dan y reciben recursos, herramientas y habilidades que les servirán para desenvolverse adecuadamente en la sociedad.
Cada miembro del grupo aprende y descubre nuevas formas de vincularse y de comportarse, nuevas versiones de uno mismo. La experiencia emocional enriquece al grupo en su totalidad.
Algunos beneficios que adquirirás con este tipo de terapia son:
mejorar tus elaciones interpersonales
afrontar pérdidas y enfermedades
superar situaciones traumáticas
trabajar la autoestima y la autonomía
gestionar el estrés
visualizar tus necesidades y poner límites
aprender más sobre ti mismo
adquirir independencia emocional
ser consciente de cómo te comportas y actúas en grupo
