Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
TACIT PRO - ALAPTRÉNING ((1. videó - A legkiválóbb önmagad) (2.) Mi a jó…
TACIT PRO - ALAPTRÉNING
-
-
-
(4. videó - Célkitűzés)
1.) A folyamatra kell koncentrálni, nem az eredményre.
A célkitűzés célja, hogy tudatosabbá tegye, hogy mit kell cselekednünk.
-
3.) Mélyen belül kell egy elköteleződésnek lennie, majd ezt megerősítésként lehet/kell leírni.
Nem az a legfontosabb, hogy írott céljaid legyenek, hanem, hogy ELKÖTELEZETT LEGYÉL!
4.) Folyamatközpontú-vá kell válnunk. Fontos, hogy a szemünket az úton tartsuk.
A célig vissza kell bontani a lépéseket.
Mindig a következő apró cselekvés legyen a fókuszban.
5.) Tedd fel magadnak a kérdést: "Milyen lépéseket kell ismételni/megtenni ma, holnap, 1 hét múlva?"
6.) Az emberi cselekvések döntő többsége szokások alapján történik. A fenntarthatóságra kell koncentrálnunk. A pusztán akaraterőre való támaszkodás rövid időn belül felemészti azt. RITUÁLÉK KIALAKITÁSA
(5. videó - Akaraterő)
1.) Az akaraterő jobban meghatározza a sikert, mint az intelligencia vagy a családi vagyon.
2.) Azok, akiknek több irányításuk van a figyelmük, az érzelmük, és a cselekvéseik felett, lényegében minden téren jobban élnek.
3.) Mivel rengeteg impulzus ér minket, ezért megszűnik a koncentráció, aminek közvetlen hatása van az akaraterőre. A probléma, hogy az akaraterő működteti a többi eszközünket.
KARDINÁLIS FONTOSSÁGÚ AZ AKARATERŐ!
-
5.) Az akaraterő kimeríthető, ezt hívjuk ego-kimerülésnek. Ezt kezelni tudjuk, ha a lehető legtöbb döntésünket automatikussá tesszük, szokásokat hozunk. (Sok energiát spórol.)
-
7.) A motiváció jó dolog, de tudnunk kell nélküle is cselekedni. Az akaraterő a képesség, hogy szembenézzünk az ellenérzésekkel. Nem várhatsz arra, hogy megjöjjön a kedved -> A PROFIK AKKOR IS CSELEKSZENEK, HA NINCS KEDVÜK!
8.) Az probléma, az ellenállás, ami az ambícióm útjában álló erő.
Semmi sem drágább, mint egy kihagyott lehetőség! Lehetőség van bőven, biztonságra játszani nagyon veszélyes!