Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
健康生活型態 (社會 (討論 (知道對方的想法和意見), 壓力 (適當的去紓解), 社交 (結交更多好夥伴), 工作 (做好自己應該做的事)),…
健康生活型態
社會
討論
知道對方的想法和意見
壓力
適當的去紓解
社交
結交更多好夥伴
工作
做好自己應該做的事
心理
人格
態度好不好
行為
動作的表達
情緒
好好管理心情
動機
做事情的目的
心靈
記憶
記住新知識
意識
明白自己做錯的事
感知
感覺這世界上的東西
判斷
知道自己什麼時候做什麼
身體
作息
讓自己得到充實的休息
水份
每天至少喝3000cc的水
運動
平時運動三十分鐘
飲食
為自己身體客制的飲食