Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
紅豆、紅豆水 (功能 (補心, 帶動血液循環, 清熱解毒, 消水腫(鉀離子), 補鐵, 促進排便), 適合紅豆水的人 (代謝差者, 手腳冰冷,…
紅豆、紅豆水
功能
補心
帶動血液循環
清熱解毒
消水腫(鉀離子)
補鐵
促進排便
適合紅豆水的人
代謝差者
手腳冰冷
水腫者
經期不適
孕婦
貧血者
禁忌
喝紅豆水不可吃紅豆，否則會失去利水效果
慢性腎臟病的人不可喝紅豆水
避免和茶、咖啡一起喝，會阻礙鐵質吸收
頻尿的人不可喝
紅豆與赤小豆屬於不同品種，赤小豆利尿效果較強