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健康與運動 (運動要件 (運動前要暖身, 運動時要補充水份, 速耐力, 肌耐力, 心肺耐力), 運動以疾病 (運動與高血壓, 運動與糖尿病,…
健康與運動
運動要件
運動前要暖身
運動時要補充水份
速耐力
肌耐力
心肺耐力
運動以疾病
運動與高血壓
運動與糖尿病
運動與結腸癌
運動與骨質疏鬆症
運動與益處
有益健康
提身體能與健康
享受生活
健康構成要素
完全良好的狀態
身體的健康
社會性健康
情緒的健康
精神健康
二丁
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柯彥銘