Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
B2 ou Riboflavina (Fontes: (Leite;, Queijos;, Iogurte;, Vegetais verdes…
B2 ou Riboflavina
Fontes:
Leite;
Queijos;
Iogurte;
Vegetais verdes folhosos;
Frutas;
Cereais;
Carnes.
Deficiência:
Queilose;
Rachaduras nos lábios;
Lagrimejamento dos olhos;
Dermatite seborreica.
Glossite;
Funções:
Essencial na respiração celular;
Antioxidante;
Protege contra o câncer e anemia;
Metabolismo do ATP
Excesso:
Nenhum efeito conhecido.
Fórmula química:
Ingestão diária recomendada: 1,3 mg
