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PERSPECCIÓN COGNITIVA, MOTIVACIÓN , DISONANCIA COGNITIVA Y PROCESOS…
PERSPECCIÓN COGNITIVA, MOTIVACIÓN , DISONANCIA COGNITIVA Y PROCESOS MOTIVACIONALES
PERSPECTIVA COGNITIVA SOBRE LA MOTIVACIÓN
La cognición puede ser un concepto difícil
de definir ya que es un término general que une constructos mentales como las creencias, expectativas, metas, planes, juicios, valores y auto concepto bajo la misma insignia de sucesos mentales que funcionan como
determinantes causales de la acción.
PLANES
El estudio cognitivo contemporáneo inició en 1960 cuando tres psicólogos: george miller, egene galanter y karl pribam, investigaron la forma en que los planes motivan la conducta. Según estos pioneros, la gente tiene representaciones mentales de los estados ideales de su comportamiento, así como de los objetos ambientales y sucesos.
El mecanismo cognitivo a través del cual los planes
energizan y dirigen la conducta es el modelo de prueba-operación-prueba-salida (POPS)
MOTIVACIÓN CORRECTIVA
1) detectan inconsistencias entre el estado actual y el ideal
2) generan un plan para eliminar la incongruencia,
4) vigilan la realimentación en cuanto al grado en que sigue habiendo una incongruencia entre el estado actual y el ideal
3) inician un comportamiento regulado por el plan
DISCREPANCIA
La idea básica detrás de la discrepancia (que es sinónimo de incongruencia) es franca y puede representarse por la magnitud de la fecha que se presenta adelante y que muestra la diferencia o desigualdad entre el estado presente y el estado ideal.
reducción de la discrepancia
se basa en la realimentación que detecta la discrepancia y que subyace a los planes y a la motivación correctiva
creación de discrepancia
se basa en el sistema de “proalimentación” o “alimentación hacia delante” en el que la persona mira hacia delante y establece de manera proactiva una meta futura más elevada
CREENCIAS ACERCA DEL CONTROL PERSONAL
MOTIVACIÓN PARA EJERCER CONTROL PERSONAL
: El deseo de ejercer control personal se basa en la creencia de una persona de que tiene el poder de
producir resultados favorables.
tipos de expectativa
EXPECTATIVA DE EFICACIA ¿puedo hacerlo?
es un juicio acerca de que una acción
determinada, una vez llevada a cabo, producirá un resultado particular.
EXPECTATIVA DE RESULTADO ¿funcionara?
expectativas de
resultado estiman la probabilidad de que ocurran ciertas consecuencias a partir de realizar la conducta.
efectos de la autoeficacia en el comportamiento
Elección:selección de actividades y ambientes
esfuerzo y persistencia
pensamiento y toma de decisiones
emocionalidad
FUENTES DE AUTOEFICACIA
antecedentes conductuales personales
la historia conductual de una de las expectativas preexistentes de la persona. conductual para la eficacia futura depende de la fortaleza comportamiento. La importancia de cualquier ejecución cambia en pequeño grado con cada nueva realización del persona respecto a cualquier curso específico de acción
experiencia vicaria
La experiencia vicaria implica observar a un modelo que ejecuta el mismo curso de acción que el individuo está a punto de realizar.
persuasión verbal
Las palabras de ánimo desvían la atención del individuo delas fuentes de inefcacia y la dirigen a las fuentes de efcacia
estado fisiológico
La fatiga, dolor, tensión muscular, confusión mental y temblor en las manos son señales fsiológicas de que las demandas de la tarea superan en el momento presente la capacidad del ejecutante para afrontarlas.
EN SI MISMO Y SUS EMPEÑOS
Muchas de mis cualidades personales me incomodan lo sufciente como para desear cambiarlas 2. Me siento aislado y frustrado en mis relaciones interpersonales 3. Al tomar decisiones importantes, dependo del juicio de los demás. 4. A menudo soy incapaz de cambiar o mejorar mis circunstancias.5. Mi vida carece de signifcado.6. Tengo una sensación de estancamiento personal que con frecuencia me deja aburrido
EL SI MISMO
, En la búsqueda por definir o crear al sí mismo, nos preguntamos quiénes somos, cómo nos ven los demás, qué tan parecidos o diferentes somos de los otros y si nos podemos convertir en las personas que queremos ser.
EL PROBLEMA CON LA AUTOESTIMA
, saber, que la mejor manera de aumentar la motivación de otra persona es aumentando su autoestima Maestros, empleadores y entrenadores deportivos consistente y entusiastamente dicen que la manera de motivar a sus alumnos, trabajadores y atleta es por medio de aumentar su autoestima; hacerlos sentir bien con quienes son.
AUTOCONCEPTOS
, son las representaciones mentales que
los individuos tienen acerca de sí mismos.
AUTOESQUEMAS,
Los autoesquemas son generalizaciones cognitivas acerca del sí mismo que son específcas a un dominio y que
se aprenden de las experiencias pasadas
PROPIEDADES MOTIVACIONALES DE LOS AUTOESQUEMAS,
si mismo consistente
, Las personas preservan un sí mismo consistente mediante la búsqueda activa de información consistente con
su autoconcepto e ignoran la información que contradice la percepción que tienen acerca de sí mismos
Por qué las personas
realizan autoverifcaciones,
las personas realizan
autoverifcaciones porque buscan conocerse a sí mismas para ser feles a sí mismas
Sí mismos potenciales,
Algunos sí mismos esperados podrían incluir, por ejemplo, el sí mismo exitoso, creativo, rico, delgado o popular algunos sí mismos temidos podrían incluir al sí mismo desempleado, discapacitado, obeso o rechazado.
REVERSIÓN DE OPINIONES PROPIAS NEGATIVAS
DISONANCIA COGNITIVA
Cuando las creencias acerca de quién es el sí mismo y lo que éste hace son inconsistentes (es decir, se piensa una cosa, pero en realidad se actúa de la manera contraria), las personas experimentan un incómodo estado psicológico denominado disonancia cognitiva.
SITUACIONES QUE ACTIVAN LA DISONANCIA,
Cuatro circunstancias de activación de la disonancia que precipitan esta experiencia de “hice una cosa, aunque creo lo contrario” incluyen la elección, justifcación insufciente, justifcación del esfuerzo e información nueva.
Elección.
A menudo, las personas eligen entre alternativas. En algunos casos, esta elección es fácil, ya que los méritos de una de las opciones sobrepasan con mucho los méritos de la otra
Justifcación del esfuerzo.
Durante los ritos de iniciación en la milicia, fraternidades, hermandades femeninas, equipos atléticos, pandillas callejeras, reality shows y
otros grupos, es frecuente que los reclutas hagan enormes
esfuerzos y lleven a cabo conductas extremas que más
adelante necesitan justifcarse.
Información nueva.
Cuando usted escucha la radio, ve
la televisión, asiste a conferencias, lee el periódico e interactúa con los demás, se está exponiendo a oportunidades
de contradecir sus creencias.
Justifcación insufciente.
La justifcación insufciente
se refere a la manera en que las personas explican acciones para las que tienen poca o ninguna motivación externa Por ejemplo, las personas podrían preguntarse por qué donaron dinero a una
caridad o por qué se detuvieron en la calle a recoger un trozo de basura.
PROCESOS MOTIVACIONALES QUE SUBYACEN LA DISONANCIA COGNITIVA
Las personas realizan toda serie de conductas que los
muestran como incompetentes, inmorales o irrazonables.
TEORIA DE AUTOPERCEPCIÓN
ofrece la interpretación alternativa de que las personas desarrollan y cambian su conducta basándose sencillamente en las autoobservaciones de su propia conducta.
IDENTIDAD,
Ésta es el medio por el cual el sí mismo se relaciona con la sociedad, ya que captura la esencia de la persona dentro de un contexto cultural.
ROLES
Un rol consiste en expectativas culturales de conducta
para personas que detentan una posición social
COMPORTAMIENTOS QUE CONFIRMAN LA IDENTIDAD,
Los seres humanos poseen un amplio rango de conductas
potenciales, pero sólo un subconjunto de dichas conductas es apropiado y esperado en un entorno determinado.
CONDUCTAS QUE RESTAURAN LA IDENTIDAD
Las muestras de emoción actúan como
señales públicas de identidad, de tal suerte que las personas buenas que han actuado mal deberían exhibir tristeza si son realmente buenas (de la misma manera que las
personas malas que actúan mal no deberían exhibir tal
tristeza si son realmente malas).
EL SI MISMO COMO COMO ACCIÓN Y DESARROLLO DESDE EL INTERIOR
DIFERENCIACIÓN E INTEGRACIÓN
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INTERNALIZACIÓN E INTEGRACIÓN DEL SÍ MISMO
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AUTOCONCORDANCIA
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EMPEÑOS PERSONALES
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CRECIMIENTO PERSONAL Y BIENESTAR SUBJETIVO
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AUTORREGULACIÓN
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