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Educacion fisica (Las dietas se conectan con los nutrientes ya que aportan…
Educacion fisica
Las dietas se conectan con los nutrientes ya que aportan cierto bienestar dependiendo de la dieta proporcionada y se basa en lo que necesita tu cuerpo y satisface.
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Los nutrientes los encontramos en las comidas y se derivan por su clasificación. Algunos nutrientes que se aportan son; proteinas,vitaminas, minerales,agua, fibra,grasas,etc.
La Nutrición es la definición de consumir sustancias que nuestro organismo necesita en orden a nutrirnos y formar crecimiento y desarrollo.
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La coordinación motriz es el significado o la capacidad que los músculos del cuerpo para poder sincronizar el movimiento.
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Los signos vitales son medidas o unidades con multiples caracteristicas humanas. El propósito de tomar signos vitales es para poder valorar las funciones del cuerpo.
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Carbos biomolecula, de hidrato de carbonos. son atomos de carbono, econtrados en glucidos, azucar y sacaridos
Proteina: Se componen de carbono.Moleculas fromadas por aminoacidos, y tipo de enlace pepetidos.
Grasas: Lípidos , parecidos a los carbos. Representan el mayor componente de energia dentro de la nutrición. Creadas por ácidos grasos, lo cual debemos elegir buenas grasas.
Vitaminas y Minerales:Reyes de la nutrición son la base de el metabolismo, permiten vision, huevos fuertes, y crecimiento cabelludo.
Los minerales ayudan a regular ciertos funcionamientos de tejidos e sistemas.
Agua: El cuerpo colapsaria in el uso de beber agua. Ayuda a el movimiento de los nutrientes, digestion, circulación, eliminación de toxinas, regulación de temperatura,
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