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第二章:故事與認同 (故事 (不同的整合模式 (縱向整合 (高層次的大腦皮質 (前額葉 (計畫, 平衡情緒, 決策, 反思)), 低迴路的腦區…

- - - - 自傳式敘事
        
        內容：事件本身＋引發的情緒==>情感和分析式思考的連結
        
        功能：整合經歷過的事情及情緒經驗
        
        理解世界
        
        調節情緒
        
        教養的應用
        
        為孩子說某次經驗！
        
        減輕孩子的不安和負向情緒。
        
        逐漸具備自傳式描述事情的能力
        
        表現出我們對世界和對自己的理解
        
        例子
        
        使用輔具來協助
        
        情感疏離的家庭
        
        父母和孩子的心智直觀及覺察自己和他人心智狀態的能力很弱。
        
        從照顧者身上得不到情緒的理解，會情緒低落、羞愧感。
  - - - 大腦處理訊息：輸入－內在處理－輸出
        
        左腦
        
        線性、邏輯的思考，以語言為基礎
        
        1.演繹推理-探究因果模式
        
        2.語言分析，運用文字定義世界
        
        3.是非對錯思考
        
        4.左腦模式主導狀態(左腦膜式複寫了從右腦輸入的訊息)：跟自己的情緒保持距離的狀態。
        
        右腦
        
        非線性、全面性的思考，以視覺-空間為基礎
        
        1.自傳式訊息(事件、自我感受、時間感)
        
        2.傳送和接收非語言訊息
        
        3.強烈和原始的情緒
        
        4.覺察力、調節，以及身體各部位的整合
        
        5.社會認知和心智直觀(理解他人或外界的能力)
        
        6.右腦模式主導狀態：沉浸在經驗、知覺和情感層面；喪失時間感、緊抓著ˋ自己的感覺(身體感受和想法)不放。
    - - 將不同階段的經驗透過思考連接起來
        
        生命故事的基礎
        
        心理上的幸福感
        
        深化自我認識
    - - 高層次的大腦皮質
        
        前額葉
        
        計畫
        
        平衡情緒
        
        決策
        
        反思
      - 低迴路的腦區
        
        邊緣系統、腦幹等
        
        基本驅力
        
        情緒
  - - - 社會化的動物：人際與個人心智的融合
      - 人類獨有
      - 外顯記憶研究觀點
        
        故事對於記憶處理歷程很重要，故事會透過夢境的形式形成持久或大腦皮質固化的記憶（長期記憶？）。
      - 左右腦處理訊息的模式
        
        傑洛姆．布魯納
        
        例證演繹模式
        
        類似左腦膜式
        
        敘事模式:：事件＋心理變化
        
        自傳式記憶
        
        虛談的現象
        
        左右腦的連結中斷，產出有連結性的故事，但沒有連貫性
    - - 心智模式：決定生命故事的主題
        
        2.影響：對現況的看法、信念、態度，以及與外界連結的方式；可能會式有偏誤的、行為衝動的。
        
        3.如何改變：前額葉區
        
        自我反思
        
        發育：加深自我了解而改變覺知
        
        https://drive.google.com/open?id=1Scc3SUKhkiEW2FuHoZzAO0gT3vpAnRC-
        
        1.從何而來：過往經驗，由神經元訊號發送模式在看、聽、觸、聞等感受時，與外界重覆互動形成。