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健康促進的生活形態 (健康的定義 (健康屬於疾病的反面，凡沒有出現臨床明顯症狀／徵象即稱之。, 健康是平衡狀態下產生的結果。,…
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心得：健康是藉由自己在日常生活中的飲食、運動、作息、習慣而產生的，有一個適量並且均衡的飲食、適當的運動、正常的作息、良好的習慣，就可以造就健康的身體，可是當你可是當你飲食、作息、習慣出問題，你的健康也或多或少也會受到影響，所以請大家好好愛護自己健康，畢竟健康只要一出問題就很難收拾了。