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4 étapes pour plus de concentration et d'efficacité pendant les devoirs
4 étapes pour plus de concentration et d'efficacité pendant les devoirs
1.S'occuper des besoins physiologiques
Faim
Soif
Mouvement
Repos/ sommeil
2.Accueillir les émotions
Ecoute active
Recadrage des pensées
Mettre les soucis par écrit
Donner le droit de ne pas aimer
une matière
un enseignant
3.Choisir un lieu de révision plaisant pour l'enfant
Autoriser le mouvement
Bon endroit pour l'enfant
Eviter
écrans
passage
4.Déterminer un projet d'apprentissage
Projet de sens
Projet mental précis
Pont avec le futur