Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
การเปลี่ยนแปลงทางจิตสังคมในวัยสูงอายุการปลดเกษียณหรือการออกจากงาน…
การเปลี่ยนแปลงทางจิตสังคมในวัยสูงอายุการปลดเกษียณหรือการออกจากงาน (Retirement)
การปลดเกษียณอายุการทำงาน หมายถึง การที่ต้องหยุดทำงานที่เคยทำอยู่เป็นประจำ เพราะเหตุอายุครบกำหนดที่หน่วยงานนั้นกำหนดเว้น หรือหยุดทำงานนั้นๆ เพราะร่างกายไม่เหมาะสม
มีผลต่อการเปลี่ยนแปลง
สูญเสียสถานภาพและบทบาททางสังคม จากที่เคยมีบทบาทและตำแหน่งต่างๆมากมาย เคยเป็นผู้นำมีคนเคารพนับถือในสังคม ต้องลดบทบาทของตนเองลง เปลี่ยนเป็นเพียงสมาชิกคนหนึ่งของสังคม
สูญเสียการสมาคมกับเพื่อนฝูง เมื่อปลดเกษียณหรือออกจากงาน โอกาสที่ผู้สูงอายุจะสมาคมกับเพื่อนฝูงลดลง เนื่องจากปัญหาทั้งทางด้านร่างกาย มีโรคประจำตัว ทำให้ช่วยตนเองได้น้อยการเคลื่อนไหวเชื่องช้า ไม่สะดวกในการเดินทาง
สูญเสียสภาวะทางการเงินที่ดี เนื่องจากขาดรายได้หรือรายได้ลดลงหลังปลดเกษียณหรือออกจากงาน ทำให้ผู้สูงอายุมีปัญหาในด้านการดำรงชีพ เพราะค่าครองชีพที่สูงขึ้น
แบบแผนการดำเนินชีวิตเปลี่ยนแปลง เพราะไม่ต้องออกจากบ้านไปทำงาน ทำให้ผู้สูงอายุต้องปรับเปลี่ยนแบบแผนการดำเนินชีวิตใหม่ ทำให้ขาดความคุ้นเคยและเกิดความรู้สึกอึดอัดใจ
ระยะของการปลดเกษียณ
ระยะ retirement ระยะเกษียณ ในรายที่ปลดเกษียณตามระยะเวลาที่กำหนด ส่วนใหญ่มักจะมีการเตรียมตัวในด้านต่างๆพอสมควร จึงรู้สึกพอใจเพราะไม่ต้องมีบทบาทหน้าที่รับผิดชอบเรื่องใดๆ
ระยะ disenchantmentบางคนหลังผ่านระยะปลดเกษียณ อาจเป็นระยะที่ผิดหวังอาจรู้สึกคิดถึงระยะเวลาที่ทำงาน ทำให้รู้สึกไม่พอใจที่ตนเองหยุดทำงาน โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ ที่ต้องสูญเสียคู่ชีวิตหรือมีการแยกออกไปของสมาชิกในครอบครัวหรือไม่ได้ในสิ่งที่ตนต้องการ
ระยะ reorientation เป็นระยะที่ผู้สูงอายุปรับเปลี่ยนบทบาทของตนเองใหม่หลังเกษียณมีงานอดิเรกใหม่หรือวางแผนใช้ชีวิตใหม่ บางรายอาจกลับไปทำงานใหม่โดยเลือกงานที่เหมาะสมกับตนเอง ซึ่งเป็นสิ่งที่ต้องการและมีความสุข
ระยะ retirement routine เป็นระยะที่ผู้สูงอายุใช้ชีวิตหลังปลดเกษียณอย่างเต็มที่ ทำให้มีเวลาทบทวนทำความเข้าใจและปรับตัว เพื่อใช้ชีวิตหลังปลดเกษียณเพื่อช่วยให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น
ระยะ termination of retirement เป็นระยะสุดท้ายของการปลดเกษียณ ซึ่งมีผลต่อชีวิตของผู้สูงอายุน้อยที่สุด ในระยะนี้ผู้สูงอายุอาจมีความเสื่อมทางด้านร่างกายมากขึ้น ทำให้มีความจำเป็นต้องพึ่งพาผู้อื่นมากขึ้น
ระยะ pre-retirement ระยะก่อนเกษียณ ส่วนใหญ่จะมีความรู้สึกที่ดีต่อการปลดเกษียณหรือการออกจากงาน โดยเฉพาะบุคคลที่ต้องทำงานหนัก และเบื่อหน่ายต่อการทำงาน
การส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาวะทั้งทางจิตสังคมและจิตวิญญาณ
การเตรียมตัวก่อนเกษียณอายุการทำงาน
การเตรียมที่อยู่อาศัยเพื่อนและสังคม
การเตรียมงานอดิเรกหรือการใช้เวลาว่างอย่างเหมาะสม ซึ่งควรจะต้องเป็นสิ่งที่ไม่เป็นอันตราย ไม่หนักเกินไป ไม่เสียค่าใช้จ่ายมากและไม่รบกวนผู้อื่น จะช่วยให้ผู้สูงอายุเกิดความเพลิดเพลินและเกิดประโยชน์แก่ตนเอง ทำให้ชีวิตผ่านไปอย่างมีความหมายและเกิดความสุข
การเตรียมสุขภาพกายและสุขภาพจิตตั้งแต่วัยหนุ่มสาว เพื่อให้มีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่สมบูรณ์แข็งแรงในวัยสูงอายุ
การศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับผู้สูงอายุ เพื่อช่วยให้บุคคลเข้าใจและยอมรับการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นในวัยสูงอายุ ทำให้ผู้สูงอายุปรับตัวได้ง่ายขึ้นสามารถเผชิญกับความเสื่อมโทรมและเตรียมรับบทบาทใหม่ได้
การเตรียมฐานะทางการเงินสำหรับอนาคต บุคคลควรจะได้มีการสะสมเงินบางส่วนตั้งแต่เริ่มทำงานเพื่อไว้ใช้จ่ายส่วนตัวและเก็บไว้ใช้ในกรณีฉุกเฉิน