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101 Dicas de Desenvolvimento Pessoal
Introdução
O que você aprenderá:
Dicas de Auto-aperfeiçoamento em Saúde e Físico;
Dicas de auto-aperfeiçoamento do espírito, da mente e da alma;
Auto-aperfeiçoamento e produtividade no ambiente de trabalho;
Etapas de auto-aperfeiçoamento e suas finanças;
Dicas de auto-aperfeiçoamento na Família e relacionamentos;
Alcançando seus objetivos: Auto-aperfeiçoamento e sucesso;
Dicas de auto-aperfeiçoamento para o seu bem-estar geral;
... e muito, muito mais!
Dicas 1 a 50
Dica 1
Coma o café da manhã
Dica 2
Relaxe de manhã
Dica 3
Exercite-se com um amigo
Dica 4
Beba água
Dica 5
Tome multivitamínicos
Dica 6
Esconda a balança
Dica 7
Pare de fumar
Dica 8
30 minutos de exercícios diários
Dica 9
Alongue-se
Dica 10
Siga o guia de alimentos
Dica 11
Recompense-se
Dica 12
Aceite o processo de envelhecimento
Dica 13
Limite a ingestão de álcool
Dica 14
Não negligencie sua higiene bucal
Dica 15
Desestresse
Dica 16
Invista no sono
Dica 17
Divirta-se com sua comida
Dica 18
Se você ficar doente, então fique doente
Dica 19
Desenvolva tolerância e paciência
Dica 20
Medite
Dica 21
Voluntariado
Dica 22
Descubra o segredo
Dica 23
Anote seus pensamentos
Dica 24
Leia
Dica 25
Pense Positivo
Dica 26
Planeje com antecedência
Dica 27
Pense em ter um animal de estimação
Dica 28
Seja generoso
Dica 29
Estimule o seu cérebro
Dica 30
Encontre tempo diário sozinho
Dica 31
Mime-se
Dica 32
Beba chá
Dica 33
Sorria
Dica 34
Encontre tempo para encontrar amigos e familiares
Dica 35
Perdoe a outros
Dica 36
Esqueça ações erradas
Dica 37
Invista em velas de aromaterapia
Dica 38
Faça algo para outra pessoa
Dica 39
Pare de tentar controlar as coisas que você simplesmente não pode
Dica 40
Faça perguntas
Dica 41
Determine suas habilidades
Dica 42
Priorizar
Dica 43
Mantenha um diário
Dica 44
Faça uma lista de tarefas
Dica 45
Aceite suas fraquezas e trabalhe para fortalecê-las
Dica 46
Mantenha-se longe das distrações
Dica 47
Dê pequenos passos
Dica 48
Relaxe
Dica 49
Aproveite o seu horário de pico
Dica 50
Pare de procrastinar
Dicas 51 a 101
Dica 51
Nunca pare de aprender
Dica 52
Mantenha uma planilha financeira
Dica 53
.Elimine as pequenas coisas
Dica 54
Peça ajuda se você precisar
Dica 55
Permaneça humilde
Dica 56
"Promoção" não significa "comprar"
Dica 57
Sempre pague o cartão de crédito
Dica 58
Discuta as taxas de financiamento com o seu banco
Dica 59
Acabe com a compra impulsiva
Dica 60
Pesquise
Dica 61
Use as contas de poupança com sabedoria
Dica 62
Consolidar dívidas
Dica 63
Concentre-se no que você tem e quer, e não o que os outros têm
Dica 64
Troque juros altos por nenhum juros
Dica 65
Pense no futuro
Dica 66
Trabalhe duro e trabalhe com inteligência
Dica 67
Compreenda sua própria jornada financeira
Dica 68
Comece com seus objetivos financeiros
Dica 69
Divirta-se
Dica 70
Para se parecer bem do lado de fora, você precisa se sentir bem por dentro.
Dica 71
Respeite a si mesmo
Dica 72
Esteja à procura de amor
Dica 73
Não leve tudo para o coração
Dica 74
Curta seu corpo
Dica 75
Dê e receba
Dica 76
Escolha uma data e mantenha-a!
Dica 77
Comunique-se
Dica 78
Programe momentos sozinho também
Dica 79
Coma o jantar juntos
Dica 80
Descubra o poder do toque
Dica 81
Seja mais do que um pai
Dica 82
Escolha passatempos que todos possam desfrutar
Dica 83
Viajar juntos
Dica 84
Compartilhe a responsabilidade
Dica 85
As pequenas coisas fazem toda a diferença
Dica 86
Reconheça seu próprio caminho
Dica 87
Desassocie-se da negatividade
Dica 88
Defina seus objetivos com clareza
Dica 89
Alegre-se quando você vê alguém em um caminho paralelo alcançando seus objetivos muito mais cedo.
Dica 90
Use lembretes visuais como impulsionadores
Dica 91
Veja-se no final
Dica 92
Use cronogramas
Dica 93
Recompense-se no caminho, seja feliz com o seu progresso.
Dica 94
Procure modelos de direção
Dica 95
Aceite o fracasso
Dica 96
Ria em voz alta
Dica 97
Defina objetivos diários
Dica 98
Enfrente seu medo
Dica 99
Viaje para um lugar estrangeiro
Dica 100
Divirta-se - a vida nem sempre é sobre trabalho.
Dica 101
Vista-se bem de vez em quando
