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健康的生活型態 (心理 (維持規律作息 (早睡早起), 面對現實，勇於接受 (找到問題，解決問題), 學會傾訴 (可找好朋友，傾述),…
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一個人的健康和生活息息相關，他人、環境、心理、心靈、飲食、生活習慣等等也有非常大的關係，所以我們要養成良好的生活習慣，並擁有健康的生活，我們才不容易生病，也會有強健的身體，維持環境乾淨整潔，從你我做起這個樣子大家就會一樣健康，不容易生病組成一個健康的社會